Cara Mudah Agar Cepat Menghafal Al-Quran

Menghafal Al Quran sebenarnya sangat mudah gengs hanya saja kita belum mengetahui caranya sehingga kita menganggapnya sulit. Untuk itu melalui artikel ini saya mencoba untuk berbagi informasi mengenai Cara Cepat Menghafal Al-Quran. Semoga dengan mengetahui cara menghafal Al Quran ini menjadi inspirasi dan dapat memacu semangat kalian dalam menghafal Al Quran.<br /> <br /> Pada saat bulan suci Ramadhan ada baiknya kita isi dengan banyak-banyak beribadah kepada Allah SWT, terlebih lagi balasan pahala yang kita dapatkan akan dilipat gandakan, harusnya ini lebih menjadikan kita bersemangat lagi. Nah salah satu pilihan ibadah yang dapat kita lakukan adalah dengan menghafal Al Quran.<br /> <br /> Menghafal Al Quran merupakan perbuatan yang sangat mulia dan sudah dijanjikan Surga oleh Allah SWT bagi para penghafal Quran. Jadi bagi para pencari tiket surga sebenarnya salah satu caranya adalah dengan menghafal Al Quran. Hanya saja kita selama ini terlalu malas (termasuk penulis) dalam menghafal Al Quran dan menginginkan cara-cara yang instan sekejap mata langsung hafal. Padahal kalau dicicil sedikit demi sedikit, seayat demi seayat dari sejak pertama kali terbersit niat ingin menghafal Al Quran mungkin sekarang ini kita yang membaca artikel ini sudah hafal beberapa juz bahkan bisa jadi telah hafal 30 juz Al Quran. Kalau belum ya silahkan baca <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/2017/01/cara-mudah-cepat-menghafal-alquran.html">Cara Mudah Agar Cepat Menghafal Al-Quran</a></b> dibawah ini :D<br /> <div> <br />   <b>1. Menghafal tidak harus hafal</b><br /> <br /> Allah memberi kemampuan untuk menghafal dan mengingat berbeda-beda pada tiap orang loh gengs. Bahkan imam besar dalam ilmu qiroat, guru dari Hafs -yang mana bacaan kita merujuk pada riwayatnya- yaitu Imam Asim menghafal Al-Quran dalam kurun waktu 20 tahun. Target menghafal kita bukanlah ‘ujung ayat’ tapi bagaimana kita menghabiskan waktu (durasi) yang sudah kita agendakan HANYA untuk menghafal dan tidak lain gengs jadi jangan terburu-buru.<br /> <div> <br /> <b>2. Jangan terburu-buru dan jangan juga ditunda-tunda</b><br /> <br /> Kalau kita sudah menetapkan durasi, bahwa dari jam 6 sampe jam 7 adalah WAKTU KHUSUS untuk menghafal misalnya, maka berapapun ayat yang dapat kita hafal tidak jadi masalah.<br /> <br /> Jangan terburu-buru pindah ayat ke-2 jika ayat pertama belum benar-benar hafal. Nikmati saja saat-saat ini. Saat dimana kita bercengkrama dengan Allah. Masa' untuk urusan duniawi delapan jam betah, hehe. Inget, satu huruf melahirkan sepuluh pahala bukan? So, jangan buru-buru. Tapi ingat, juga bukan untuk ditunda-tunda. Habiskan saja durasi menghafal secara ‘PAS’.<br /> <br /> <b>3. Menghafal itu bukan untuk khatam, tapi untuk setia pada Al-Qur’an</b><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimo1t_0TRqLEahhyhC1ywCwOk6ROonIrinSxF4O7N6aKVh5K3P_QT_QQ28dw115vLSeZJ_mzzaoqoc128pl2xdQSrENsfsoHm7xlEE2W7O2BRE22BGEeLNihX9jX31qivQNmaLijE6kd96/s1600/images+%25285%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Cara Mudah Agar Cepat Menghafal Al-Quran" border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimo1t_0TRqLEahhyhC1ywCwOk6ROonIrinSxF4O7N6aKVh5K3P_QT_QQ28dw115vLSeZJ_mzzaoqoc128pl2xdQSrENsfsoHm7xlEE2W7O2BRE22BGEeLNihX9jX31qivQNmaLijE6kd96/s1600/images+%25285%2529.jpg" title="Cara Mudah Agar Cepat Menghafal Al-Quran" /></a></div> <br /> <br /> Kondisi hati yang tepat dalam menghafal adalah bersyukur bukan bersabar. Tapi kita sering mendengar kalimat “Menghafal emang kudu sabar”, ya kan? Sebenarnya sih gak salah gengs, hanya kurang pas aja. Kesannya ayat-ayat itu adalah sekarung batu di punggung kita, yang cepat-cepat kita pindahkan agar segera terbebas dari beban (khatam) kan gak harus gitu juga. Bukankah di awal surat Thoha Allah berfirman bahwa Al-Qur’an diturunkan bukan sebagai beban. Untuk apa khatam jika tidak pernah diulang? Setialah bersama Al-Qur’an.</div> <div> <br /> <b>4. Senang dirindukan ayat</b><br /> <br /> Ayat-ayat yang sudah kita baca berulang-ulang namun belum juga nyantol, sebenarnya ayat itu lagi kangen sama kita. Coba aja dibaca arti dan tafsirnya. Bisa jadi ayat itu adalah ‘jawaban’ dari ‘pertanyaan’ kita. Jangan buru-buru suntuk dan sumpek ketika gak hafal-hafal. Senanglah jadi orang yang dirindukan ayat.</div> <div> <br /> <b>5. Menghafal sedikit-sedikit</b><br /> <br /> Nikmatnya suatu makanan itu terasa ketika kita sedang memakannya ya gak gengs, bukan sebelum makan bukan pula setelahnya. Nikmatnya menghafal adalah ketika membaca berulang-ulang. Dan besarnya suapan juga harus pas di mulut kita agar makan terasa nikmat. Makan pake sendok gak nikmat karena terlalu sedikit, makan pake centong nasi bikin muntah karena terlalu banyak. Menghafal-pun demikian. Jika “‘amma yatasa alun” terlalu panjang, maka cukuplah “‘amma” diulang-ulang, gitohh.. Jika terlalu pendek maka lanjutkanlah sampai “‘anin nabail ‘adzhim” kemudian diulang-ulang. Sesuaikan dengan kemampuan kamu masing-masing.<br /> <br /> <b>6. Fokus pada perbedaan, baikan persamaan</b><br /> <br /> “Fabi ayyi alaa’i rabbikuma tukadz dziban” jika kita hafal 1 ayat ini,1 saja! Maka sebenarnya kita sudah hafal 31 ayat dari 78 ayat yg ada di surat Ar-Rahman. Sudah hampir separuh surat kita hafal. Maka ayat ini dihafal satu kali saja, fokuslah pada ayat sesudahnya dan sebelumnya yang merangkai ayat tersebut.</div> <div> <br /> <b>7. Mengutamakan durasi</b><br /> <br /> Seperti yang dijelaskan di atas, komitmenlah pada DURASI bukan pada jumlah ayat yang akan dihafal. Ibarat argo taxi, keadaan macet ataupun di tol dia berjalan dengan tempo yang tetap. Serahkan satu jam kita pada Allah.. Syukur-syukur bisa lebih dari satu jam. Satu jam itu gak sampe 5 persen dari total waktu kita dalam sehari loh gengs! Lima persen untuk Al-Quran, harus bisa dong ah… masa gak bisa.</div> <div> <br /> <b>8. Pastikan ayatnya bertajwid</b><br /> <br /> Cari guru yang bisa mengoreksi bacaan kita. Bacaan tidak bertajwid yang ‘terlanjur’ kita hafal akan sulit dirubah/diperbaiki di kemudian hari (setelah kita tahu hukum bacaan yang sebenarnya). Jangan dibiasakan otodidak dalam hal apapun yang berkaitan dengan Al-Qur’an; membaca, mempelajari, mentadabburi, apalagi mengambil hukum dari Al-Quran.<br /> <br /> Okelah gengs itu tadi sedikit informasi yang bisa saya sampaikan tentang <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/">Cara Mudah Agar Cepat Menghafal Al-Quran</a></b> walaupun kita selalu mengikuti perkembangan jaman tapi kita harus mengimbanginya juga dengan ilmu agama gengs agar kita gak tersesat di jalan yang salah. Okelah hanya itu, semoga bermanfaat dan menambah kalian semua yaa..</div> </div>

Cara Mudah Agar Cepat Menghafal Al-Quran

Menghafal Al Quran sebenarnya sangat mudah gengs hanya saja kita belum mengetahui caranya sehingga kita menganggapnya sulit. Untuk itu melalui artikel ini saya mencoba untuk berbagi informasi mengenai Cara Cepat Menghafal Al-Quran. Semoga dengan mengetahui cara menghafal Al Quran ini menjadi inspira…

Read more »

Cara Mengatasi Smartphone yang Mati Total

Sangat disayangkan jika Handphone Android kesayangan kita mengalami kerusakan gengs hal tersebut tentu sangat tidak diharapkan karena Handphone androidnya mengalami kerusakan Mati total dalam artian Brick proses yang dinamakan Brick ini merupakan Hal error yang terjadi pada Boot manager di smartphone android kamu yang mengalami kondisi Mati total dan tidak ada suatu proses tanda kehidupan pada HP Android kamu. Kamu pasti bingung gimana cara mengatasinya. Gak sah khawatir gengs, ini aku punya <a href="http://nanaaykac.blogspot.com/2017/01/cara-mengatasi-smartphone-mati-total.html">Cara Mengatasi Smartphone yang Mati Total</a> kalau kamu pingin tahu silahkan baca disini.<br /> <br /> <div> <br /></div> <div> 1. Lepaskan semua komponen yang ada pada HP Android kamu<br /> <br /> <ul> <li>Lepaskan SIM Card, micro SD, baterai, dan komponen lainnya</li> <li>Kemudian Tunggu hingga 20 menit</li> <li>Setelah itu pasang kembali komponen yang dilepas tadi dan nyalakan tuh Smartphone kamu.</li> <li>Kalau sudah nyala, langsung download untuk melakukan flashing</li> </ul> Kalau cara pertama gak berhasil, lakukan cara yang kedua.<br /> <br /> 2. Sambungkan / colokan HP Android ke komputer menggunakan USB<br /> <div> <ul> <li>Lepaskan dulu komponen (baterai, SIM card, dan juga micro SD)</li> <li>Kemudian tekan tombol power, volume up, dan volume down hingga terdengan suara ‘beep’ pada komputer kamu.</li> <li>Jika tidak terdengar bunyi, maka tekan ketiga tombol tersebut yang lama minimal 1-3 menit</li> <li>Selanjutnya pasang kembali baterai</li> <li>Jika berhasil masih ke download untuk melakukan flashing</li> </ul> Dan jika cara yang kedua juga tidak berhasil, maka alternnatif selanjutnya lihat pada cara yang ke tiga<br /> <br /> 3. Menggunakan software “One Click Unbrick” , berikut langkah-langkahnya:<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxr2CEBiDFCsazqLOE10V_lsNQiAGdJAO-ZdmVF-TdyjFIkwzl8lWCmaDouYY45H8LUgKtdg-LGhnJY4A19-MQgronHyRvSDTVnTD0DLDXaO3TWxH2SpJS5p_l43dqSZJvdRDTAYvtlVbp/s1600/smartphone-431230_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="213" data-original-width="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxr2CEBiDFCsazqLOE10V_lsNQiAGdJAO-ZdmVF-TdyjFIkwzl8lWCmaDouYY45H8LUgKtdg-LGhnJY4A19-MQgronHyRvSDTVnTD0DLDXaO3TWxH2SpJS5p_l43dqSZJvdRDTAYvtlVbp/s1600/smartphone-431230_960_720.jpg" /></a></div> <br /> <ul> <li>Lakukan pada perangkat PC yang sudah ada program Java nya</li> <li>Download software yang bernama One Click Unbrick tersebut</li> <li>Sambungkan HP Android kamu menggunakan USB ke komputer</li> <li>Buka software One Click Unbrick</li> <li>Kemudian Klik ‘unsoft brick’ pada software tersebut, tunggulah beberapa saat hingga pesan error muncul dan pilih opsi ‘Resolution Center’.</li> <li>Setelah itu Klik menu ‘extract current folder’ pada bagian folder heimdall.</li> <li>Lantas Copy file ‘one click loader’ dan ‘one click unbrick’ yang sudah didownload pada folder heimdall</li> <li>Lalu Klik kanan pada software ‘one click loader’, dan pilih opsi ‘run as administrator’.</li> <li>Klik menu ‘unsoft brick’, maka Pesan error akan muncul kembali dan biasarkan saja</li> <li>Kemudian Lakukan restart pada komputer</li> <li>Selanjutnya Lepaskan kabel data tersebut atau USB, dan lepaskan juga kartu SIM, micro SD serta baterai</li> <li>Pasang kembali baterai</li> <li>Masuk ke mode download dengan cara menekan tombol home + power + volume bawah.</li> <li>Yang terakhir, lakukan flashing, apabila sudah berhasil.</li> </ul> </div> <div> Itulah <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/">Cara Mengatasi Smartphone yang Mati Total</a></b> kalau cara-cara di atas tetap tidak bisa membantu Smartphone kamu hidup lagi, jalan satu-satunya ya di lem biru aja gengs (lempar beli yang baru) :D hehehe. Semoga bermanfaat ya..</div> </div>

Cara Mengatasi Smartphone yang Mati Total

Sangat disayangkan jika Handphone Android kesayangan kita mengalami kerusakan gengs hal tersebut tentu sangat tidak diharapkan karena Handphone androidnya mengalami kerusakan Mati total dalam artian Brick proses yang dinamakan Brick ini merupakan Hal error yang terjadi pada Boot manager di smartphon…

Read more »

8 Tips Agar Tidak Terlambat datang ke Sekolah

Datang tepat waktu (on time) merupakan salah satu kebiasaan calon siswa sukses. Sayangnya, kebiasaan baik ini sulit dimiliki oleh sejumlah siswa. Mengapa seperti itu? Jawaban yang realistis adalah karena datang terlambat sudah menjadi kebiasaan sehingga butuh waktu untuk mengubahnya.<br /> <br /> Jika kamu selama ini memiliki kebiasaan datang terlambat datang ke sekolah, <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/2017/01/tips-tidak-terlambat-datang-sekolah.html">8 Tips Agar Tidak Terlambat datang ke Sekolah</a></b> ini bisa membantu kamu.<br /> <div> <b><br /> 1. Niat dan Kemauan Meninggalkan Kebiasaan Buruk.</b><br /> <br /> Semua adalah berawal dari niat dari diri sendiri, jadi tidak akan terjadi perubahan tanpa ada niat dari dalam hati anak sendiri. Mulai sekarang mulai dibiasakan atau diterapkan untuk mendorong untuk mengubah kebiasaaan buruk anak. Kebiasaan tersebut diantaranya nonton televisi hingga larut malam, main kerumah teman hingga larut malam, bermain dengan Komputer atau Ipad (game) hingga larut malam dan lain sebagainya.<br /> <div> <br /> <b>2. Siapkan Jadwal, Buku Sekolah dan Perlengkapannya di Malam Hari</b><br /> <br /> Dengan jadwal yang sangat sederhana ini, dapat membantu anak supaya tidak terlambat ke sekolah. Usahakan menata jadwal maupun perlengkapan sekolah di pagi - pagi hari sekali atau kalau bisa di malam hari sebelum anak tidur istirahat malam. Banyak yang sering melupakan kegiatan sederhana ini tapi jarang dilakukan, sehingga kegiatan menata jadwal pelajaran ini harus dibiasakan mulai saat ini. Bisa karena biasa, biasa karena pembiasaan. Sehingga dalam menepati jadwal itupun kita harus berusaha sekuat mungkin untuk memulainya.</div> <div> <br /></div> <div> <div> <b>3. Mengatur waktu belajar yang baik. </b></div> <div> <br /></div> <div> Terkadang, ketika Si Kecil dalam masa ujian, orangtua akan menambah jam belajar yang lebih lama. Untuk mengatasinya agar dapat belajar lebih lama tanpa harus mengurangi waktu istirahat malam adalah dengan memulai waktu belajar lebih awal. Dengan begitu Si Kecil akan mampu belajar lebih lama tanpa mengurangi waktu istirahat.</div> <div> <br /> <b>4. Tidur di Awal Malam</b><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFAJOHd11U_iyzpEqmrADhLQ3_uNEZgRkb6nTQeperaxIhAUPMEltk9ntFn49YlPCGC8rv6XOTaMM9M-uNpK07VHmu9JfD0G9-CsfeDdPhqzEsAhxkdbNsQ8LDDXUcSqQpz6HFk7UXHrLX/s1600/pilipina.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="8 Tips Agar Tidak Terlambat datang ke Sekolah " border="0" data-original-height="207" data-original-width="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFAJOHd11U_iyzpEqmrADhLQ3_uNEZgRkb6nTQeperaxIhAUPMEltk9ntFn49YlPCGC8rv6XOTaMM9M-uNpK07VHmu9JfD0G9-CsfeDdPhqzEsAhxkdbNsQ8LDDXUcSqQpz6HFk7UXHrLX/s1600/pilipina.jpg" title="8 Tips Agar Tidak Terlambat datang ke Sekolah " /></a></div> <br /> <br /> Tidurlah setelah sholat isya yaitu paling lama pukul delapan malam. Dengan begitu kamu akan mendapatkan waktu tidur malam yang cukup panjang. Semakin lama kamu menunda-nunda waktu tidur maka semakin sulit pula kamu bisa bangun lebih awal di pagi hari.</div> <div> <br /></div> <div> <div> <b>5. Siapkan alarm</b></div> <div> <br /></div> <div> Sebagai alternatif gunakanlah alarm untuk membangunkan Si Kecil. Benda atau barang tersebut mampu membuat anak terkejut. Hal tersebut akan membuat ia terpaksa untuk bangun. Mungkin untuk permulaan memang terasa berat. namun jika sudah sering dipaksa seperti itu maka hal ini akan jadi sebuah kebiasaan. Atau bahkan jam alarm belum berbunyi pun anak sudah bangun dengan sendirinya.</div> <br /> <b>6. Bangun Sebelum Shubuh</b><br /> <br /> Biasakan untuk bangun sebelum masuk waktu shubuh. Kamu bisa mengerjakan sholat malam terlebih dahulu jika waktu subuh belum tiba. Mendekati waktu subuh bergegaslah berangkat ke masjid untuk menunaikan ibadah sholat subuh berjamaah di awal waktu. Jangan lupa untuk mengerjakan solat fajar yang pahalanya sangat besar.<br /> <div> <br /> <div> <b>7. Berangkat Jauh Sebelum Jam Masuk</b><br /> <br /> Pergi ke sekolahan, kampus, dan tempat bekerja lebih awal akan menghindarkan kita dari kemacetan. Dengan tidak terkena macet maka kita akan bisa sampai ke tempat tujuan lebih cepat sehingga waktu yang luang bisa kita gunakan untuk istirahat maksimal, ngobrol, makan minum, membaca koran, main internet, main game, nonton televisi, dan lain sebagainya.<br /> <b><br />8. Tidak Mampir Selama Perjalanan</b><br /> <br /> Usahakan fokus dalam hal berangkat ke tempat tujuan dengan tidak berhenti-berhenti atau mampir sehingga dapat menguras waktu kita tiba di tempat tujuan. Beberapa kegiatan mampir yang biasa dilakukan orang-orang yaitu seperti mampir makan di jalan, mampir ke tempat perbelanjaan atau pasar, mampir ke tempat saudara, dan lain sebagainya.</div> <div> <br /></div> <div> Itulah tadi <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/">8 Tips Agar Tidak Terlambat datang ke Sekolah</a></b> yah, memang kebiasaan itu sulit untuk di hilangkan begitu saja tapi kamu bakal bisa mengubahnya kok asal punya kemauan yang kuat dan konsisten sama apa yang lagi kamu jalanin. Oke kawan semoga artikel ini membantu kamu.</div> <div> <br /></div> <div> <br /></div> </div> </div> </div> </div>

8 Tips Agar Tidak Terlambat datang ke Sekolah

Datang tepat waktu (on time) merupakan salah satu kebiasaan calon siswa sukses. Sayangnya, kebiasaan baik ini sulit dimiliki oleh sejumlah siswa. Mengapa seperti itu? Jawaban yang realistis adalah karena datang terlambat sudah menjadi kebiasaan sehingga butuh waktu untuk mengubahnya. Jika kamu selam…

Read more »

Cara Melatih Kecepatan Gerakan Dalam Cabang Olahraga Taekwondo

Kecepatan gerak dalam olah raga taekwondo ( di pertandingan ) membutuhkan komponen agility dan quicknes tersebut. sedangkan dalam proses latihannya, cabang olah raga ini membutuhkan kecepatan gerak juga dalam bentuk speed. konsep dasar latihan ini terletak pada prinsip bahwa “beban luar” boleh beda, tetapi beban dalam harus sama. Nah, disini saya mempunyai <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/2017/01/melatih-kecepatan-gerakan-olahraga-taekwondo.html">Cara Melatih Kecepatan Gerakan Dalam Cabang Olahraga Taekwondo</a></b> selengkapnya silahkan baca disini.<br /> <div> <br /> berikut ini merupakan bagian-bagian kemampuan kecepatan yang dibutuhkan di dalam taekwondo:<br /> <br /> Kecepatan Reaksi:<br /> <div> <ul> <li>Reaksi sederhana</li> <li>Reaksi pilihan</li> </ul> <div> Kecepatan:<br /> <ul> <li>Siklis Maksimal</li> <li>Kecepatan Aksi</li> <li>Kecepatan Gerak</li> </ul> Kecepatan Siklis maksimal<br /> <ul> <li>Kecepatan koordinasi</li> <li>Kecepatan Dasar</li> <li>Kecepatan Sprint Maksimal</li> <li>Frekuensi Gerak</li> <li>Kecepatan Gerak ke Depan.</li> </ul> Di sini saya akan uraikan beberapa program latihan fisik untuk para atlet taekwondo :<br /> <br /> <b>1. Pola makan</b><br /> <br /> Pola makan menentukan kebugaran para atlet. Jam makan harus tepat. Makan malam tidak boleh lebih dari jam 7 malam, karena akan menjadi lemak. Atlet boleh makan hingga 5 kali dalam sehari, toh semua kalori terbakar dengan menjalani olahraga teratur. Jangan lupa untuk mengkonsumsi vitamin c, karena vitamin ini tidak diproduksi oleh tubuh.<br /> <br /> <b>2. Kelincahan</b><br /> <br /> Latihan ini sebaiknya dilakukan secara teratur. Waktunya 6 kali dalam seminggu. Program latihannya dengan melakukan skipping dengan variasi gaya lompatan, standarnya seratus kali tanpa putus lalu istirahat sebentar, lalu lanjutkan lagi.<br /> <br /> <b>3. Kecepatan</b><br /> <b><br /></b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvzu7vV8LgPjoz2ktJ_SV_I-BqSQj9SU4yfIOcZXDNp_-asX9h4MtHB_g7IBHLZyRXRABzmPId6Hx_636KyzZM9I3D7tH3XA9-qCgKxw-L9LGJlkGNvPsL1Zz0J5N-TiiTJI9YqY4EuiJn/s1600/WTF_Taekwondo_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Cara Melatih Kecepatan Gerakan Dalam Cabang Olahraga Taekwondo" border="0" data-original-height="320" data-original-width="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvzu7vV8LgPjoz2ktJ_SV_I-BqSQj9SU4yfIOcZXDNp_-asX9h4MtHB_g7IBHLZyRXRABzmPId6Hx_636KyzZM9I3D7tH3XA9-qCgKxw-L9LGJlkGNvPsL1Zz0J5N-TiiTJI9YqY4EuiJn/s1600/WTF_Taekwondo_1.jpg" title="Cara Melatih Kecepatan Gerakan Dalam Cabang Olahraga Taekwondo" /></a></div> <b><br /></b> <br /> Gerak dilatih dengan sprint 100 meter, jangan lupa dihitung time nya. Usahakan ada peningkatan waktu tempuh. Bila hari ini mampu 17 detik, hari berikutnya harus mampu 16 detik, dan seterusnya. Latihan ini akan menunjang speed kamu dalam menendang dan reflek kamu.<br /> <br /> <b>4. Daya tahan otot</b><br /> <br /> Tujuan utama dalam berlatih adalah melatih daya tahan otot, bukan membesarkan otot. Bagi atlet dibawah 17 tahun dilakukan dengan push up, standarnya adalah 25 kali. Lalu istirahat 1 menit, kemudian dilanjutkan 25 kali lagi dan seterusnya. Intinya bukan berapa banyak push up yang kita hasilkan dalam satu hari, tetapi seberapa lama kita istirahat saat melakukan push up yang pertama ke push up yang kedua, ketiga, dst. Percuma kita push up sampai 1000 kali, tapi metodenya dicicil pagi siang, malam. Lebih baik Cuma seratus kali tapi dilakukan dengan 4 kali istirahat dalam waktu 1 menit. Sit up dan back up pun sama dengan uraian di atas.<br /> <br /> <br /> Beberapa tips sederhana dari forum sebelah agar dapat bergerak lincah, terutama pada agar kaki dapat bergerak lincah dan cepat seperti :<br /> <br /> <b>1. lari sprint </b>(dibedakan dengan sprint jarak pendek dan sprint jarak jauh)<br /> <br /> untuk sprint jarak pendek kurang lebih 100 meter/kurang, lakukanlah dengan berulang 5-10x dengan diselingi jeda istirahat. begitupun sama dengan sprint jarak jauh bisa 100 meter lebih. tips nya : berlarilah sekuat+secepat yg kamu bisa.<br /> <br /> <b>2. bersepeda</b> ( karena ini bisa memperkuat otot kaki dan menambah stamina )<br /> <br /> <b>3. lari / joging</b> ( bisa melatih kekuatan otot kaki dan juga menambah fisik/ stamina)<br /> <br /> <b>4. latihan naik turun-tangga</b> (tangga undakan) fungsinya sama dengan yang di atas.<br /> <br /> <b>5. latihan menendang dengan menggunakan beban</b> ( hal ini untuk melatih kekuatan tendangan kalian).</div> </div> <div> <br /></div> <div> Nah itulah tadi <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/">Cara Melatih Kecepatan Gerakan Dalam Cabang Olahraga Taekwondo</a></b> untuk kalian semua para Atlet semoga bermanfaat dan dapat dimanfaatkan dan menambah kecepatan gerakan anda saat sparing. Oke semoga sukses.</div> </div>

Cara Melatih Kecepatan Gerakan Dalam Cabang Olahraga Taekwondo

Kecepatan gerak dalam olah raga taekwondo ( di pertandingan ) membutuhkan komponen agility dan quicknes tersebut. sedangkan dalam proses latihannya, cabang olah raga ini membutuhkan kecepatan gerak juga dalam bentuk speed. konsep dasar latihan ini terletak pada prinsip bahwa “beban luar” boleh beda,…

Read more »

11 Tips Jitu Menghemat Baterai Smartphone

Sistem operasi android kini semakin populer saja, pemilik hp Android pun makin bertambah, termasuk Anda mungkin. Sistem operasi besutan Google ini hadir dalam berbagai jenis dan merk perangkat portabel seperti Samsung, HTC, Sony, dan banyak lagi. Salah satu kelebihan hp android adalah kita dapat mendownload banyak aplikasi yang dapat berguna bagi kegiatan kita sehari-hari, menariknya berbagai aplikasi tersebut terhubung langsung dengan internet setiap saat, sehingga kita dapat menerima email atau memaca berita yang selalu update setiap waktu.<br /><br />Namun, kelebihan hp android yang selalu terhubung ke jaringan internet tersebut yang seringkali menjadi alasan kita kehabisan daya baterai pada hp android. Seringkali kita melihat baterai hp android kita terkuras padahal kita tidak terlalu aktif memakainya. Nah, disini saya mempunyai <a href="http://nanaaykac.blogspot.com/2017/01/tips-jitu-menghemat-baterai-samrtphone.html">11 Tips Jitu Menghemat Baterai Smartphone</a> untuk lebih jelasnya silahkan baca disini.<br /> <b>1. Pakai Wallpaper Hitam</b><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNjHp3sOS99dI74sNOAcYugRDolRLBE6in52WVEMgXjlXiinxMbr-03jhb7JYSRZOrsezcwXCTpl-7kbTJll-zohDDSFeDpZbozeAm92y3ZaKnynGp0Yto98nX8DsQJZu1l24M9Q4mcZMJ/s1600/images+%25284%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="11 Tips Jitu Menghemat Baterai Smartphone " border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNjHp3sOS99dI74sNOAcYugRDolRLBE6in52WVEMgXjlXiinxMbr-03jhb7JYSRZOrsezcwXCTpl-7kbTJll-zohDDSFeDpZbozeAm92y3ZaKnynGp0Yto98nX8DsQJZu1l24M9Q4mcZMJ/s1600/images+%25284%2529.jpg" title="11 Tips Jitu Menghemat Baterai Smartphone " /></a></div> <br /> <br /> Jika android kamu memiliki layar AMOLED (seperti kebanyakan perangkat Samsung), gunakanlah wallpaper berwarna gelap. Cara menghemat baterai android dengan memakai wallpaper hitam dampaknya akan sangat baik apalagi jika di gunakan oleh android yang memiliki tehnologi layar AMOLED.<br /> <div> <br /></div> <b>2. Atur Tingkat Kecerahan Layar</b><br /> <br /> Cara menghemat baterai android dengan mengatur tingkat kecerahan layar serendah mungkin sangat efekif untuk mengurangi daya baterai yang dipakai untuk menerangi layar. Kamu pasti tahu kan, untuk menghidupkan cahaya yang terang di butuhkan daya baterai yang tinggi.<br /> <div> <br /></div> <b>3. Atur Waktu Tidur Android</b><br /> <div> <br /></div> Cara menghemat baterai android yang ke tiga adalah dengan mengatur waktu tidur android. Waktu tidur yang saya maksud adalah waktu ketika layar mati secara otomatis saat android tidak digunakan. Idealnya jika layar semakin lama menyala, semakin banyak pula daya baterai yang terkuras.<br /> <div> <br /></div> <b>4. Charge Baterai Kamu Secara Efisien</b><br /> <br /> Ada dua tipe baterai yang dipakai di ponsel, baterai lithium dan baterai nickel. Baterai yang terbuat dari nickel lebih tahan lama daripada lithium. Jika kamu menggunakan baterai nickel, ponsel kamu harus di-charge hingga kapasitas maksimum (100%) saat daya baterai kamu tinggal sedikit. Namun jika ponsel kamu memakai baterai lithium, kamu harus charge sesering mungkin untuk mempertahankan kapasitas aslinya.<br /> <div> <br /></div> <b>5. Matikan WiFi, Paket Data, dan Bluetooth Saat Tidak Digunakan</b><br /> <div> <br /></div> Jika kamu tidak sedang menggunakan smartphone-mu, ada baiknya untuk mematikan segala konektivitas karena hal itu akan membuang daya baterai kamu secara percuma. Hidupkan salah satu saja jika memang diperlukan.<br /> <br /> <b>6. Tutup Aplikasi Jika Sudah Tidak Digunakan</b><br /> <br /> Banyak pengguna smartphone yang tidak menutup aplikasi yang baru saja digunakan secara benar hingga aplikasi masih banyak yang dalam keadaan terbuka walaupun tidak sedang digunakan. Hal ini tentu saja membuang daya bateraimu dengan cuma-cuma. Jika kamu menggunakan Android, kamu hanya harus tap tombol multitasking dan kamu bisa swipe aplikasi yang tidak kamu gunakan untuk menutupnya.<br /> <br /> <b>7. Matikan GPS (Location Services)</b><br /> <br /> GPS atau layanan lokasi adalah yang terbesar penggunaan baterainya di smartphone selain layar kamu. Kamu bisa mematikan GPS di menu Setting smartphone kamu. Dengan begitu kamu akan menghemat pemakaian baterai. Nyalakan GPS saat kamu perlukan saja, misalnya saat menggunakan Maps untuk mencari suatu lokasi.<br /> <br /> <b>8. Jangan gunakan Android saat di Charger</b><br /> <br /> Ini mungkin sudah menjadi kebiasaan buruk dan selalu di ulangi terus, memang ketika kita mengisi daya baterai sambil menggunakan ntah untuk apa akan sangat merusak baterai hp itu sendiri, lantas sebab ketika mengcharger berarti kita memasukan energi ke baterai. Dan ketika kita menggunakan maka baterai mengeluarkan energi untuk menyalakan android. Nah arus yang bolak balik ini sangat tidak baik untuk kesehatan baterai dan hp android.<br /> <br /> <b>9. Ketahui Dulu Detail Penggunaan Baterai</b><br /> Solusi tepat untuk mengatasi baterai android yang cepat habis adalah dengan melihat detail penggunaan fitur yang menjadi konsumsi baterai. Dengan sobat melihat hal tersebut, maka sobat akan mengetahui fitur apa saja yang dapat menghabiskan baterai android anda dalam jumlah banyak.<br /> <br /> Sobat kemudian menganalisa dan melihat aplikasi yang memboroskan baterai, kemudian baru anda dapat menonaktifkan fungsi aplikasi yang berjalan. Tujuanya yaitu agar baterai tidak cepat boros, dengan menghentikan aplikasi tersebut tentu akan menghemat baterai dan akan lebih lama lagi baterai dapat bertahan.<br /> <br /> <b>10. Matikan fitur getar (vibrate)</b><br /> <br /> Fitur getar terkadang dapat sangat membantu apabila ada panggilan telepon atau pesan yang masuk pada saat pengguna sedang rapat atau di tempat lain yang membutuhkan ponsel dalam keadaan silent.<br /> <br /> <b>11. Jangan "streaming"</b><br /> <br /> Ingin mendengarkan musik atau menonton video? Jika ya, sebaiknya simpan kedua jenis data tersebut di media penyimpanan yang ada.<br /> <br /> Kurangi kegiatan streaming apabila tidak ingin baterai habis dengan cepat. Menonton video atau mendengarkan musik via YouTube memang menyenangkan, tetapi kegiatan ini akan "memaksa" sistem ponsel terus bekerja dan akhirnya membuat baterai cepat habis. <br /> <div> <br /> Itulah tadi <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/">11 Tips Jitu Menghemat Baterai Smartphone</a></b> semoga bermanfaat bagi anda dan dapat diterapkan di smartphone anda ya.. semoga menambah wawasan anda.</div> <div> <br /></div> <div> <br /></div>

11 Tips Jitu Menghemat Baterai Smartphone

Sistem operasi android kini semakin populer saja, pemilik hp Android pun makin bertambah, termasuk Anda mungkin. Sistem operasi besutan Google ini hadir dalam berbagai jenis dan merk perangkat portabel seperti Samsung, HTC, Sony, dan banyak lagi. Salah satu kelebihan hp android adalah kita dapat men…

Read more »

11 Tips Jitu Menghemat Uang Saku buat Pelajar

Kata siapa anak sekolah ga bisa nabung?. Bisa kali gengs, mau itu anak SMP atau bahkan anak SMA. Apa seh yang ga bisa, gue juga dulu bisa kok. Kalau pengen bisa menabung dengan uang yang pas-pasan bisa kok, mau itu menabung di celengan atau bahkan di Bank. Tapi, sebelum bisa menabung, ada beberapa hal yang meski kita tahu, ya dengan mengetahui uang jajan yang dikasih itu bulanan atau mingguan, berapa biaya ongkos ke sekolah dan jajan perharinya daann lain-lain.<br /> <div> <br /></div> <div> Pentingkah beberapa hal itu diketahui?. Tentu saja penting, karena salah satu cara menabung anak sekolah bisa dari uang jajan itu sendiri. Nah gengs disini gue udah punya <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/2017/01/tips-jitu-menghemat-uang-saku.html">11 Tips Jitu Menghemat Uang Saku buat Pelajar</a></b> untuk kamu yang pingin tahu silahkan baca disini.<br /> <b>1. Jangan lupa sarapan</b><br /> <br /> Salah satu pengeluaran terbesar dari uang saku adalah untuk keperluan makan atau mengganjal perut. Sangat tidak nyaman jika kamu harus beraktifitas atau belajar di sekolah dengan keadaan perut yang lapar, karena kamu akan sangat sulit untuk fokus dan menjadikanmu malas untuk melakukan aktifitas.<br /> <br /> Oleh sebab itu, biasakan untuk sarapan dengan makanan sehat dan seimbang. Artinya, jika kamu nggak sarapan dengan makanan yang bergizi seimbang, maka kemungkinan besar kamu akan menjadi loyo saat beraktifitas pada siang hari.<br /> <div> <b><br /></b></div> <b>2. Jangan malu membawa bekal</b><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6dpJveKuSy9mCFqwOUk_7mbV2EGTusnFxpnmlmgcMuxs63jQOGf-XyAh52W6K9Itm0ig7gToT7jIg4SM-ct8U9vtYYUdeRG1nUyCX8gJ5IZlosOv95XSoDOVEWriTByaJBfgjdpnCmQkM/s1600/unduhan+%25287%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="11 Tips Jitu Menghemat Uang Saku buat Pelajar" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6dpJveKuSy9mCFqwOUk_7mbV2EGTusnFxpnmlmgcMuxs63jQOGf-XyAh52W6K9Itm0ig7gToT7jIg4SM-ct8U9vtYYUdeRG1nUyCX8gJ5IZlosOv95XSoDOVEWriTByaJBfgjdpnCmQkM/s1600/unduhan+%25287%2529.jpg" title="11 Tips Jitu Menghemat Uang Saku buat Pelajar" /></a></div> <br /> <br /> Gak ada makanan terbaik saat di sekolah selain makanan yang dibuat sendiri dan menjadikannya sebagai bekal. Bekal makanan terbukti sangat ampuh membantu kamu untuk mengurangi pengeluaran uang saku, karena kamu nggak butuh beli makanan dari luar pada saat waktu makan siang tiba.<br /> <br /> Kalo menurut kamu ribet untuk membawa bekal dalam bentuk makanan besar (seperti nasi, sayuran, dan sebagainya) maka kamu dapat membawa bekal dalam bentuk makanan ringan tapi bergizi seperti roti sandwich plus air minum. Mudah kan?<br /> <br /> <b>3. Hidup itu murah gengs, yang mahal itu adalah gaya hidup</b><br /> <br /> Oke, to the point saja, kamu harus sadar bahwa sebenarnya pengeluaran untuk aktifitas sehari-hari pada saat bersekolah itu sebenarnya gak banyak. Pengeluaran uang saku terbesar adalah pada gaya hidup.<br /> <br /> Kamu nggak perlu kok beli keperluan mahal jika kamu bisa menemukan benda lain yang memiliki fungsi sama namun harganya jauh lebih murah, misalnya pada saat kamu ingin beli alat tulis, beli lah alat tulis yang sederhana namun fungsional, ketimbang beli alat tulis yang fancy, bentuknya lucu, dan sebagainya tapi memiliki harga yang lebih mahal. Kan sayang uangnya mending di tabung iya gak gengs?<br /> <br /> <b>4. Gunakan semua fasilitas gratisan</b><br /> <br /> Yah, jangan segan untuk menggunakan semua fasilitas gratisan. Ada banyak fasilitas gratis untuk pelajar yang biasanya tersedia di sekolah, misalnya wifi gratis, drinking fountain gratis, dan baca buku gratis di perpustakaan sebagai referensi tugas atau PR, dan sebagainya.<br /> <div> <br /></div> Daripada harus membeli kuota internet atau membayar sewa warnet, kan lebih enak kalo pake wifi gratisan, hehehe.<br /> <div> <br /></div> <b>5. Usahakan untuk langsung pulang ke rumah</b><br /> <b><br /></b> Setiap kali sepulang sekolah sebaiknya kita langsung pulang nih gengs gak perlu keluyuran. Dan usahakan untuk kaga nongkrong di warung, mall ato tempat jajan. soalnya tanpa sadar, kita pasti mengeluarkan uang untuk membeli minuman botol, cemilan atau benda-benda yang tidak diperlukan.<br /> <div> <br /></div> <b>6. Nggak usah membalas sms yang kurang penting</b><br /> <br /> Nggak usah balas sms yang kurang penting, kalau sms itu penting baru kita balas gak perlu juga memforward sms lucu atau hanya iseng-iseng saja. Kan sayang pulsanya.<br /> <br /> <b>7. Biasakan untuk nggak naik kendaraan pribadi, dan memakai kendaraan umum.</b><br /> <b><br /></b> Kalau naik kendaraan pribadi itu cenderung boros ya gengs, lebih baik naik kendaraan umum selain lebih aman juga bisa menghemat pengeluaran. Ya gak?<br /> <br /> <b>8. Simpan uangmu!</b><br /> <b><br /></b> Daripada beli komik atau novel, ato DVD mending ke tempat peminjaman buku, atau taman bacaan. Kalau saya sih nyaranin buat beli komik yang paketan, misal, 5 komik harganya 30rb. Lebih hemat dibanding beli satu-satu yang harganya 15rb. Atau beli yang obral, 10rb dapet 3. hehee~ kalo DVD, ke rental DVD aja. itu kan lebih murah. Secara kalau kita dapat lebih murah kan sisa uangnya bisa ditabung.<br /> <br /> <b>9. Atur semua pengeluaran </b><br /> <b><br /></b> Bikin daftar barang-barang yang pengen di beli nih gengs. Catet harganya. Kalo harga barang yang di incer mahal, lebih baik nabung dulu. Utamakan Barang-barang yang sangat butuhkan. Yang sekiranya cuma buat hiburan aja ato buat dipajang aja, mending jangan dipikirin dulu. Itu urusan nanti.<br /> <div> <br /></div> <b>10. Pisahkan uang jajan</b><br /> <br /> Jika memang kamu gak bisa memisahkan urusan jajan setiap harinya, kamu bisa menggunakan cara berikut ini nih gengs. Caranya adalah dengan memisahkan uang jajan dengan uang untuk keperluan lain. Mengapa demikian? Sebab dengan memisahkan uang jajan Kamu akan dipaksa untuk tidak menggunakan uang lain untuk keperluan jajan gimana? oke kan.<br /> <br /> Buatlah porsi uang jajan ini dengan seefisien mungkin. Jangan terlalu membuat porsi atau persentase uang jajan yang berlebihan hingga kemudian mengorbankan kebutuhan penting lainnya.<br /> <br /> <b>11. Buat daftar pantangan</b><br /> <br /> Tentunya tidak semua makanan bisa kita konsumsi dong gengs. Umumnya banyak orang yang biasanya memiliki pantangan terhadap sebuah makanan atau jajanan misalnya aja gorengan. Maka apabila kamu juga memiliki pantangan menu makanan, kamu bisa melakukan penghematan uang jajan ini dengan efektif.<br /> <br /> Bagaimana caranya? Ya dengan membuat daftar pantangan pada sebuah kertas. Setelah itu pasang dengan besar-besar daftar pantangan ini di tempat-tempat yang memungkinkan kamu sering-sering melihatnya. Contohnya di tembok kamar kamu tempel tuh tulisan besar-besar. atau di pintu kamar kamu juga bisa hehe..<br /> <br /> Dan itulah gengs <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/">11 Tips Jitu Menghemat Uang Saku buat Pelajar.</a></b> Maka dari itu jika kamu adalah orang yang ingin merencanakan penghematan uang jajan tak ada salahnya untuk mencoba cara-cara di atas. Lakukan dengan keseriusan dan penuh totalitas agar kamu bisa mendapatkan manfaat yang maksimal dari cara-cara jitu penghematan uang jajan di atas. Semoga berhasil.<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /></div>

11 Tips Jitu Menghemat Uang Saku buat Pelajar

Kata siapa anak sekolah ga bisa nabung?. Bisa kali gengs, mau itu anak SMP atau bahkan anak SMA. Apa seh yang ga bisa, gue juga dulu bisa kok. Kalau pengen bisa menabung dengan uang yang pas-pasan bisa kok, mau itu menabung di celengan atau bahkan di Bank. Tapi, sebelum bisa menabung, ada beberapa h…

Read more »

9 Tips Hemat Kuota Data Internet di Android

Kecepatan jaringan 3G dan 4G yang kian berkembang membuat pengguna ponsel pintar membutuhkan kuota besar untuk memenuhi keperluan berselancar di internet. Namun, terkadang memiliki kuota besar justru akan membuat pengguna keasyikan saat internet-an, dan tanpa disadari kuota yang dimiliki pun terasa cepat habis.<br /> <br /> Tentu saja hal tersebut sering terjadi pada pengguna yang aktif menggunakan ponsel pintar. Apalagi jika di dalam ponsel terdapat banyak aplikasi yang dapat menyedot kuota secara otomatis. Adakah solusi untuk mengatasi masalah 'kecolongan kuota' yang terjadi pada ponsel pintar? Pastinya ada disini saya sudah menjelaskan <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/2017/01/hemat-kuota-data-internet-android.html">9 Tips Hemat Kuota Data Internet di Android</a></b> untuk selengkapnya silahkan baca disini.<br /> <br /> Untuk mengatasi masalah tersebut, Telkomsel punya tips untuk pengguna ponsel Android agar dapat menghemat kuota internet dengan melakukan hal-hal berikut:<br /> <br /> <b>1. Kompres Halaman Pada Google Chrome</b><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEGcLcfJOvl4ZcpY0CNN_hlGs8qVGt7amaYuJ8802ckXBc-fnpPGNPOV0ytjiVVF-FzIj3DxqSbMUaM9GwM4d_b89hH7gI6xgMmDjXXel1sdjVfMBGkpg_HHiD9ARFcApo-PHJf0v90V2v/s1600/images+%25283%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="9 Tips Hemat Kuota Data Internet di Android" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEGcLcfJOvl4ZcpY0CNN_hlGs8qVGt7amaYuJ8802ckXBc-fnpPGNPOV0ytjiVVF-FzIj3DxqSbMUaM9GwM4d_b89hH7gI6xgMmDjXXel1sdjVfMBGkpg_HHiD9ARFcApo-PHJf0v90V2v/s1600/images+%25283%2529.jpg" title="9 Tips Hemat Kuota Data Internet di Android" /></a></div> <br /> <br /> Jika kamu menggunakan Google Chrome untuk menjelajah dunia internet, maka tips satu ini akan sangat bermanfaat untuk kamu loh guys. Aktifkan opsi Data Saver yang ada pada Chrome, kemudian dengan melakukan cara ini kamu sudah bisa menghemat hingga 30-35% konsumsi kuota data internet kamu.<br /> Menggunakan fitur Data Saver, tentu saja akan sedikit memperlambat kenikmatan kamu menjamah dunia internet. Tetapi, tidak berarti ini akan menghambat kamu terlalu parah kok. Untuk mengaktifkannya, kamu perlu masuk ke ikon opsi di sebelah kanan atas, menuju Settings, dan pilih Data Saver.<br /> <br /> <b>2. Opera Berikan Kenyamanan Mengompresi Video</b><br /> <br /> Browser Android lainnya, yaitu Opera juga memiliki pilihan menarik yang sangat berguna. Fitur tersebut yakni memungkinkan kamu untuk mengompresi video saat melakukan penjelajahan di dunia maya. Tentu saja, menonton video secara streaming, sangat memakan kuota data kamu. Sehingga, paket internet kamu selalu saja cepat habis.<br /> <br /> Dengan adanya fitur di Opera ini, kamu nggak perlu khawatir untuk menonton video streaming. Sudah pasti, fitur ini sangat menghemat kuota data ketika digunakan saat menjelajah dunia maya. Apalagi, jika video yang terputar, merupakan ketidaksengajaan dari hasil penjelajahan kita. Untuk mengaktifkannya, kamu perludownload browser Opera, kemudian pilih Settings, dan klik Data Savings. Mudah bukan?<br /> <br /> <b>3. Jangan Gunakan Aplikasi Facebook</b><br /> <br /> <br /> Siapa yang nggak pakai Facebook? Pasti culun banget deh kalau di tahun 2016, kamu masih belum menggunakan FB. Ya, aplikasi Android satu ini, merupakan salah satu konsumen terbesar yang memakan kuota data. Bahkan, tidak hanya data, Facebook juga akan menguras baterai kamu dengan cepat. Jadi, apa yang harus kamu lakukan?<br /> <br /> Begini guys, kamu tetap bisa mengoperasikan Facebook menggunakan alternatif lain, seperti membukanya pada browser Chrome ataupun Opera. Memang sih, banyak aplikasi alternatif untuk membuka FB, tetapi seperti Facebook Lite saja yang diklaim dapat mengurangi konsumsi data hingga 50%, ternyata masih saja tuh memakan ratusan MB per bulannya. Lebih baik dengan browser bukan?<br /> <div> <br /> <b>4. Gunakan fitur Chrome “Data Saver” untuk browsing.</b><br /> <br /> Jika kamu pengguna Chrome browser, maka kamu bisa memotong penggunaan kuota data dengan mengaktifkan fitur Data Saver. Untuk mengaktifkan fitur ini kamu bisa pergi ke menu Settings > Data Saver > ON. Fitur ini akan mengompres data kamu hingga 50% untuk mengurangi pemakaian data di HP Android kamu.<br /> <br /> <b>5. Non-aktifkan opsi sinkronisasi yang tidak diinginkan.</b><br /> <br /> Salah satu cara menghemat kuota data adalah menon-aktifkan akun yang memiliki opsi sinkronisasi dan tidak kamu pakai secara berkala. Untuk memulainya, kamu bisa masuk ke menu Settings > Accounts > pilih akun yang tidak ingin kamu sinkronisasikan. Hal ini akan menghemat kuota data kamu karena aplikasi tersebut tidak akan secara otomatis tersambung ke internet.<br /> <div> <br /> <b>6. Batasi penggunaan mobile data dan aktifkan peringatannya.</b><br /> <br /> Kamu pasti tau dong fitur data usage warning dan limit system yang built-in di tiap HP Android? Kamu bisa memanfaatkan fitur ini untuk memberikan kamu peringatan saat pemakaian data kamu sudah melampaui batas. Untuk menggunakannya kamu bisa masuk ke Settings > Data usage > Celular data > Set cellular data limit. Tap untuk mengaktifkannya.</div> <div> <br /> <b>7. Batasi penggunaan data di background (Restrict Background Data).</b><br /> <br /> Jika kamu benar-benar merasa boros kuota data, salah satu cara menghematnya adalah memberhentikan penggunaan data di background. Untuk membatasinya kamu bisa masuk ke menu Settings > Data Usage > Tap tiga garis vertikal di kanan atas > Restrict background data > OK. Hal ini akan memotong aplikasi yang menggunakan data saat mereka berjalan di background, namun kendalanya adalah notifikasi kamu akan terlambat datang.</div> <div> <br /> <b>8. Indentifikasikan aplikasi yang menyedot kuota data.</b>Banyak aplikasi yang dibuat memang untuk memudahkan kita koneksi ke internet namun hal itu tentu saja membuatnya memakan banyak data. Untuk mengetahui aplikasi yang banyak menyedot data, kamu bisa kunjungi menu Settings > Data Usage, scroll ke bawah dan temukan daftar aplikasi yang memakan banyak data kamu. Solusinya kamu bisa uninstall aplikasi tersebut kemudian menggantinya dengan aplikasi baru yang lebih hemat kuota data.<br /> <br /> <b>9. Restrict background data</b><br /> <br /> Oik Yusuf/ KOMPAS.comOpsi Restrict Background Data akan membatasi kegiatan aplikasi di latar belakang yang mengkonsumsi data. Ponsel Android memiliki fitur untuk membatasi pemakaian background oleh aplikasi, yakni Restrict Background Data yang terletak dalam menu Settings > Data Usage.<br /> <br /> Saat Restrict Background Data diaktifkan, kebanyakan aplikasi hanya akan memakai koneksi data ketika pengguna sedang memakai ponsel (perangkat tidak sedang di-lock) dan terhubung ke Wi-Fi. Dalam menu yang sama, pengguna juga bisa melihat grafik berisi pemakaian data seluler dalam periode waktu tertentu yang bisa diubah rentangnya, Ada juga informasi konsumsi data oleh masing-masing aplilkasi yang terpasang di ponsel. <br /> <br /> Memiliki kuota besar memang mengasyikan, namun tak ada salahnya jika kamu berhemat saat menggunakannya agar tak kehabisan paket data di saat-saat genting. Itulah tadi <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/">9 Tips Hemat Kuota Data Internet di Android</a></b> semoga bermanfaat dan menambah wawasan anda.<br /> <br /> <br /></div> </div>

9 Tips Hemat Kuota Data Internet di Android

Kecepatan jaringan 3G dan 4G yang kian berkembang membuat pengguna ponsel pintar membutuhkan kuota besar untuk memenuhi keperluan berselancar di internet. Namun, terkadang memiliki kuota besar justru akan membuat pengguna keasyikan saat internet-an, dan tanpa disadari kuota yang dimiliki pun terasa …

Read more »

Cara Membuka Kunci Android yang Terblokir dan Lupa Pola

Smartphone Anda terkunci? sudah beberapa kali Anda mencoba membukanya padahal pola atau sandi tersebut benar? Mengunci android menggunakan password atau pin adalah cara yang paling aman jika ada teman-teman Anda yang suka jahil, bajak BBM, buka SMS atau lihat-lihat foto pribadi. Nah, kali ini saya akan berbagi sedikit pengalaman tentang <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/2017/01/membuka-kunci-android-terblokir-lupa.html">Cara Membuka Kunci Android yang Terblokir dan Lupa Pola</a></b> selengkapnya silahka baca disini.<br /> <br /> Semua teman-teman Anda nggak akan bisa membuka SMS kalau sudah di kunci menggunakan metode tadi. Jangankan membuka SMS, membuka kunci lockscreen saja nggak akan bisa.<br /> Itu kelebihannya kalau kita mengunci android menggunakan pola atau pin.<br /> Tapi ... Cara tersebut bisa juga jadi masalah. Kalau lupa kuncinya, android nggak akan bisa dibuka.<br /> Kaya sekarang ini nih, Anda pasti lupa Pola kunci android dan lagi bingung nyari solusi gimana caranya membuka HP android yang lupa kunci.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKdIojsb7yr0CeJ8UBl_bNMoRvDCp5vp_LLW_3nzVWJ7dduPvLY2fhUxXNK30OrniZtHwg_hW4vGejpUkapzM3-ayeEueLNLKTtoWLVrqS-O93xMRCGGqds70A-jy3dVDHDHZKzPnj7qZ2/s1600/lenovo-878838_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Cara Membuka Kunci Android yang Terblokir dan Lupa Pola" border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKdIojsb7yr0CeJ8UBl_bNMoRvDCp5vp_LLW_3nzVWJ7dduPvLY2fhUxXNK30OrniZtHwg_hW4vGejpUkapzM3-ayeEueLNLKTtoWLVrqS-O93xMRCGGqds70A-jy3dVDHDHZKzPnj7qZ2/s320/lenovo-878838_960_720.jpg" title="Cara Membuka Kunci Android yang Terblokir dan Lupa Pola" width="320" /></a></div> <br /> <br /> Sebenarnya masalah tersebut sangat mudah diatasi, tinggal bawa ke counter, beres deh. Tapi ... ada tapinya. Anda harus rela mengeluarkan uang untuk benerin HP android. Dan biasanya HP android harus di tinggal dulu minimal 1 hari, baru bisa beres.Padahal kalau tahu caranya, membuka android yang lupa pola atau pin itu sangat mudah. Dalam waktu 5 menit pun bisa terbuka.<br /> Nggak perlu bayar, nggak perlu nunggu 1 hari agar android bisa digunakan lagi.<br /> Mudah pokoknya. Itu kalau tahu caranya. Lha kalau nggak tau caranya pasti bingung.<br /> "Ini gimana? Harus diapain biar bisa beres?"<br /> Maka dari itu, dalam artikel ini saya akan memberikan panduan khusus bagaimana caranya membuka android yang lupa password, pin, atau pola dengan beberapa langkah mudah.<br /> <br /> <br /> <b> Langkah Pertama</b><br /> <div> <br /> Langkah ini hanya bisa dilakukan bagi smartphone yang `dipaksa` dibuka oleh orang lain dengan beberapa kali memasukan password yang salah. Caranya adalah dengan mengklik 'Forgot password` atau `Pattern`.Kemudian, masukkan username dan password akun Google Anda dan tekan `Sign in`. Sebelum melakukan langkah ini pastikan smartphone Anda bisa mengakses internet, baik melalui koneksi WiFi atau paket kuota data internet.<br /> <br /> <br /> <b> Langkah Kedua</b></div> <div> <b><br /></b>Namun, apabila smartphone Anda secara kebetulan tidak dapat mengakses jaringan internet, Anda dapat melakukan panggilan telepon dari smartphone lain ke smartphone Android Anda yang bermasalah.Selanjutnya, jawablah panggilan telepon itu dan jangan sampai ditutup. Lalu tekan tombol 'Home' dan masuk ke menu `Setting`. Kemudian, aktifkan internet agar dapat memasukan password email dan bisa `Sign in` kembali.Jika Anda ingin membuat password yang baru, bisa membuat password berupa pola kunci atau angka di menu `Setting`.<br /> <br /> <br /> <b>Langkah Ketiga</b></div> <div> <b><br /></b>Jika Anda benar-benar lupa password akun Google, Anda bisa melakukan factory data reset melalui `Android recovery`. Cara ini memungkinkan Anda untuk mengakses smartphone dan memperbarui ponsel.Pertama-tama, matikan dulu smartphone Android Anda, kemudian tekan dan tahan tombol `Volume up` (untuk memperbesar suara) dan tombol `Power` secara bersamaan - lalu lepas setelah 3-5 detik.Cara lainnya, Anda bisa menekan tombol `Volume down` (untuk memperkecil suara) dan tombol `Power` dengan cara yang sama atau Anda dapat menggunakan kombinasi `Volume UP`, `Home` dan `Power`.Selanjutnya, masuk ke `Recovery mode` pilih `Data/factory reset'. Langkah terakhir, Anda dapat memilih `Reboot system now`. Cara ini akan memperbaiki masalah dan memungkinkan Anda untuk menggunakan telepon lagi.<br /> <br /> <br /> Itu dia <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/">Cara Membuka Kunci Android yang Terblokir dan Lupa Pola</a></b> . Bagaimana, Mudah kan? tentu. Oke kalau gitu sampai jumpa ya di artikel selanjutnya, semoga bisa membantu menyelesaikan problem tentang kesulitan membuka layar kunci ponsel, lupa kode kunci layar, lupa pola lockscreen dll.<br /> <div style="background-color: white; border: 0px; color: #474747; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <center> <div class="cfmonitor" style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> <ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-5881662859710927" data-ad-slot="4524721546" data-adsbygoogle-status="done" style="border: 0px; display: inline-block; height: 280px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; width: 336px;"><ins id="aswift_1_expand" style="background-color: transparent; border: none; display: inline-table; height: 280px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline; visibility: visible; width: 336px;"></ins></ins></div> </center> </div> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <div class="read-page--aside-social-share scroll-to-fixed-fixed" data-component-name="desktop:read-page:aside-social-share" data-component="desktop:read-page:aside-social-share" style="box-sizing: border-box; float: left; left: 184.5px; margin-left: 0px; padding-left: 12px; position: fixed; top: 100px; width: 80px; z-index: 998;"> <ul class="read-page--aside-social-share__list" style="box-sizing: border-box; display: inline-block; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"> <li class="read-page--aside-social-share__list-item" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #4a4a4a; font-family: AcuminPro, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 14px; margin-bottom: 10px;"></li> </ul> </div> </div>

Cara Membuka Kunci Android yang Terblokir dan Lupa Pola

Smartphone Anda terkunci? sudah beberapa kali Anda mencoba membukanya padahal pola atau sandi tersebut benar? Mengunci android menggunakan password atau pin adalah cara yang paling aman jika ada teman-teman Anda yang suka jahil, bajak BBM, buka SMS atau lihat-lihat foto pribadi. Nah, kali ini saya a…

Read more »

Cara Mudah Membersihkan Layar Smarthpone dengan Benar

Layar Smartphone Anda kotor? Saya yakin pasti ya. Karena Smarthpon digunakan setiap saat dan selalu bersentuhan dengan tangan. Untuk orang-orang dengan jenis kulit kering, masalah layar hp kotor ini relatif tidak terlalu mengganggu. Beda banget dengan mereka yang sejak lahir dikaruniai kulit berminyak yang cenderung basah. Memegang smartphone itu sama dengan mengotorinya. Minyak dari kulit kita itulah sebenarnya yang paling banyak memberi kotoran pada smartphone dan layarnya saya yakin Anda pasti sangat terganggu. Itu sebabnya, smartphone jaman sekarang banyak yang dibekali fitur khusus untuk mengurangi bekas jejak jari di layar. Nah disini saya punya tips <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/2017/01/cara-mudah-membersihkan-layar-smartphone.html">Cara Mudah Membersihkan Layar Smarthpone dengan Benar</a></b> untuk selengkapnya silahkan baca disini.<br /> <br /> <b>1. Matikan Layar Smartphone</b><br /> <br /> Matikan layar smartphone, kalau perlu matikan juga ponselnya, agar kotoran yang menempel pada layar sentuh terlihat jelas dan menghindari konsleting.<br /> <br /> <b>2. Gunakan Kain Microfibel</b><br /> <br /> Sebaiknya gunakan kain jenis microfiber saat membersihkan layar sentuh, kain ini sering digunakan untuk membersihkan lensa kacamata. Kain tersebut mempunyai serat yang halus jadi sangat aman untuk layar sentuh. Namun jika tidak punya, membersihkan dengan kapas, tisu dan kain juga tidak masalah asal bahan tersebut bersih dan halus.<br /> <br /> <b>3. Gunakan cairan pembersih</b><br /> <b><br /></b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_6dexgEsfYYI_XzX5qrRDpdNsLHvg5NRzYogP6ym_i7MHBSSmeBuPkGjU1KVjrxk0ZeqxyxgwcK1UKOFbnH8hLV2XHpta0UydLhXeSN9fQOOc_ONQEirHq61V0SKusWb2CFg7YVQzfxVV/s1600/unduhan+%25286%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Cara Mudah Membersihkan Layar Smarthpone dengan Benar" border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_6dexgEsfYYI_XzX5qrRDpdNsLHvg5NRzYogP6ym_i7MHBSSmeBuPkGjU1KVjrxk0ZeqxyxgwcK1UKOFbnH8hLV2XHpta0UydLhXeSN9fQOOc_ONQEirHq61V0SKusWb2CFg7YVQzfxVV/s1600/unduhan+%25286%2529.jpg" title="Cara Mudah Membersihkan Layar Smarthpone dengan Benar" /></a></div> <b><br /></b> <br /> Jika layar dalam kondisi kering, saat membersihkan touchscreen akan terasa susah. Maka gunakan cairan permbersih yang di teteskan pada kain. Jangan langsung diteteskan pada layar, karena cukup beresiko. Untuk cairan perbersih, anda dapat menggunakan minyak kayu putih.<br /> <br /> <b>4. Gosok secara melingkar</b><br /> <br /> Kebanyakan orang saat membersihkan touchscreen dengan cara mengusapnya secara horisontal dan verikal, justru cara tersebut sedikit salah karena nantinya kotoran jadi melebar. Untuk cara yang terbaik, dengan mengusak secara melingkar.<br /> <div> <br /> Cara membersihkan layar sentuh dari goresan:<br /> <ul> <li>Siapkan pasta gigi, namun jangan yang mengandung butir micro atau butir pemutih. </li> <li>Lalu oleskan pasta gigi pada layar, cukup yang terdapat goresan. </li> <li>Ratakan pasta gigi keseluruh permukaan layar, bisa menggunakan jari atau sikat gigi. Saat di bagian layar yang tergores, ratakan dengan sedikit menekan namun jangan terlalu keras, nantinya malah pecah. </li> <li>Diamkan selama beberapa menit, agar sedikit mengering. Selanjutnya bersihkan dengan kapas, tisu atau kain halus. </li> <li>Lihat dan rasakan hasilnya.</li> </ul> Ok, itu tadi <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/">Cara Mudah Membersihkan Layar Smarthpone dengan Benar</a></b>. Jika ada pertanyaan atau sanggahan, silahkan disampaikan dengan berkomentar ya… Jika posting ini berguna, silahkan di share. Tidak perlu minta ijin. Hehe….<br /> <div> <br /></div> <ul style="background-color: white; border: 0px; color: #474747; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; list-style: square; margin: 0px 0px 5px 3em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> </ul> </div>

Cara Mudah Membersihkan Layar Smarthpone dengan Benar

Layar Smartphone Anda kotor? Saya yakin pasti ya. Karena Smarthpon digunakan setiap saat dan selalu bersentuhan dengan tangan. Untuk orang-orang dengan jenis kulit kering, masalah layar hp kotor ini relatif tidak terlalu mengganggu. Beda banget dengan mereka yang sejak lahir dikaruniai kulit berminy…

Read more »

Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah dan Kesehatan

Minyak zaitun adalah lemak atau minyak yang diperoleh dari hasil penggilingan buah pohon zaitun. Minyak yang berasal dari tanaman tradisional di wilayah Mediterania ini mengandung lemak, vitamin E, vitamin K, dan sedikit sekali zat besi.<br /> <br /> Minyak zaitun telah digunakan dalam berbagai keperluan seperti obat-obatan, masakan, sabun, bahan bakar untuk lampu tradisional, dan bahkan kosmetik. Minyak zaitun dapat dicampurkan ke dalam makanan, dioleskan ke bibir sebagai pelembut dan lip gloss, dan mengatasi bibir pecah-pecah. Selain itu, minyak zaitun bisa dipakai untuk melembutkan kulit yang kering dan retak-retak misalnya pada siku dan tumit. Nah disini saya telah menuliskan beberapa <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/2017/01/manfaat-minyak-zaitun-wajah-kesehatan.html">Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah dan Kesehatan</a></b> selengkapnya silahkan baca disini.<br /> <br /> <b>1. Memberikan Kelembaban Alami Kulit</b><br /> <div> <br /> <div> Banyak wanita pada umumnya sering mengalami masalah kulit kering, sehingga dibutuhkan makanan kulit alami untuk memberikan kelembapan ekstra seperti manfaat lidah buaya. Kandungan manfaat vitamin E pada minyak zaitun ini sangat baik untuk memberikan kadar minyak alami. <br /> <br /> <b>2. Mencegah Penuaan Dini</b><br /> <b><br /></b> Kandungan zat linoleic acid di dalam minyak zaitun yang akan membantu, menjaga kadar air pada kulit wajah, kulit agar tidak muncul keriput pada usia dini.<br /> <br /> <b>3. Menghilangkan Noda Jerawat</b><br /> <br /> Cara menghilangkan noda jerawat yang membandel secara alami, juga dapat dilakukan minyak zaitun. Cukup panaskan sebentar minyak zaitun, kemudian oleskan pada bagian wajah yang terdapat noda jerawat.<br /> <b><br />4. Anti Inflamasi</b><br /> Di dalam minyak zaitun dipenuhi oleh antikosidan jenis polifenol, yang membantu melindungi sel-sel dari ancaman kerusakan. Senyawa polifenol inilah yang mengandung sifat anti inflamasi. Para ilmuwan telah banyak melakukan penelitian pada efek polifenol ini, yang termasuk baik terhadap tulang dan kesehatan pencernaan. Pada penelitian lain menunjukkan bahwa minyak zaitun ini berpotensi terhadap peningkatan fungsi otak (kognitif) dan memori.<br /> <b><br />5. Mengontrol Tekanan darah</b><br /> <br /> Menambahkan minyak zaitun dalam diet sehari-hari lebih dari 6 bulan, yang berlanjut dengan perawatan biasa, dapat mengontrol tekanan darah seperti manfaat ketimun. Pada beberapa kasus yang ditemukan, baik yang bertekanan darah rendah atau tekanan darah tinggi benar-benar dapat menurunkan takaran obat atau menghilangkannya sama sekali. Namun, jangan dilakukan tanpa pengawasan dokter.<br /> <b><br />6. Kolesterol Baik</b><br /> <b><br /></b> Minyak zaitun maseuk ke dalam daftar makanan bukan lemak jenuh dan mampu menurunkan kadar kolesterol, kolesterol tinggi. Namun, pada beberapa penelitian menunjukkan minyak diet lainnya seperti bunga matahari dan minyak canola, memungkinkan dalam penurunan kadar LDL dan jenis kolesterol lain kolesterol yang disebut apolipoprotein B.<br /> <b><br />7. Pencegahan Kanker</b><br /> <br /> Dari penelitian ditemukan bahwa adanya pengaruh bagi orang yang mengkonsumsi minyak zaitun untuk ini, menurunkan risiko terhadap terjadinya kanker kolorektal. Selain itu, untuk wanita yang menyukai penggunaan minyak zaitun ini, diduga dapat memberikan perurunan terhadap risiko terjadinya kanker payudara.<b><br /><br />8. Pencegahan Stroke</b><br /> <br /> Pada penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa, orang-orang yang mengkonsumsi minyak zaitun lebih rendah akan resiko penyakit stroke di kemudian hari, daripada yang tidak mengkonsumsinya sama sekali. Meskipun penilitian ini masih bersifat observasional, tapi akan dilakukan pengembangan penilitian langsung kepada objek yang mengkonsumsi ataupun tidak.<br /> <b><br />9. Lotion Rambut Alami</b><br /> <br /> Rambut yang sering mengalami pengeritingan, pelurusan atau bersinggungan dengan bahan kimia seperti obat rebounding, dapat menimbulkan kerusakan rambut. Minyak zaitun dapat bekerja memberi pertahanan pada rambut, seperti lotion rambut.<br /> <b><br />10. Melebatkan Pertumbuhan Rambut</b><br /> <br /> Minyak zaitun juga dapat membantu problem rambut yang membutuhkan nutrisi untuk melebatkannya. Manfaat alpukat yang dibuat menjadi masker rambut alami, bersama minyak zaitun menjadikan rambut lebat yang luar biasa. Cara penggunaannya juga cukup mudah, cukup oleskan masker pada rambut, kemudian diamkan sebentar hingga meresap lalu di bilas.<br /> <br /> <b>11. Mengatasi kulit pecah pecah</b><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig0iiHkPNri_R9xPby3UBgz8IdCKxPPMftRnW8wtuNukeyvbrm47QMwNFGrbJSdouDG0cO1ehROPasGnYdyxdbNXAAMZufRrZSNReSdowDAkwNrNxBXoEyS1Vpf-YzKEOwkCSD46oIBUY5/s1600/unduhan+%25285%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah dan Kesehatan" border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig0iiHkPNri_R9xPby3UBgz8IdCKxPPMftRnW8wtuNukeyvbrm47QMwNFGrbJSdouDG0cO1ehROPasGnYdyxdbNXAAMZufRrZSNReSdowDAkwNrNxBXoEyS1Vpf-YzKEOwkCSD46oIBUY5/s1600/unduhan+%25285%2529.jpg" title="Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah dan Kesehatan" /></a></div> <br /> <br /> Manfaat pertama dari minyak zaitun adalah minyak zaitun dapat mengatasi masalah kulit pecah-pecah yang melanda diri anda. Biasanya kulit pecah-pecah dapat terjadi karena kulit kering dan kekurangan nutrisi. Dengan mengoleskan manfaat minyak zaitun untuk kecantikan kulit yang mengalami pecah-pecah secara rutin, maka anda akan dapat segera mengatasi masalah yang sangat mengganggu penampilan anda ini.<br /> <b><br />12. Melembabkan kulit wajah</b><br /> <br /> Kulit wajah yang kering merupakan salah satu hal yang dapat mengurangi kecantikan diri anda. karena itu, anda dapat mengoleskan minyak zaitun pada wajah anda dan memijat-mijat agar memberikan efek menyegarkan, dan dapat menjaga kelembaban kulit wajah anda. Dengan terjaganya kelembaban dari kulit wajah anda, maka anda pun akan selalu terlihat cantik dan berseri.<br /> <br /> <b>13. Menjaga kesehatan kulit secara alami</b><br /> <br /> Minyak zaitun juga memiliki kandungan nutrisi yang sangat penting bagi kesehatan kulit anda. perlu diingat, kulit membutuhkan asupan nutrisi yang optimal dan baik untuk selalu terjaga kesehatannya. Dengan menggunakan minyak zaitun, maka kesehatan kulit anda akan selalu terjaga, dan masalah – masalah kulit pun dapat pergi dari tubuh anda.<br /> <br /> <b>14. Mengangkat sel kulit mati</b><br /> <br /> Salah satu masalah yang mengganggu penampilan cantik anda ialah kondisi sel kulit mati yang menimbulkan noda-noda serta flek pada kulit anda. nah, untuk menghilangkan dan mengangkat sel kulit mati ini, anda dapat memanfaatkan minyak zaitun. Dengan terangkatnya sel kulit mati ini, maka kulit anda akan menjadi : </div> <div> <ul> <li>Lebih cerah </li> <li>Lebih halus </li> <li>Terlihat berseri dan cantik </li> </ul> <b>15. Mencerahkan dan menyegarkan kulit wajah</b><br /> <br /> Minyak zaitun mampu memberikan efek yang menyegarkan dan merelaksasi kulit anda, khususnya pada kulit wajah. Dengan menggunakan manfaat minyak zaitun untuk kecantikan wajah, maka kulit akan dapat merasakan kesegaran, dan efeknya adalam mampu mencerahkan wajah anda. Ketika wajah anda sudah cerah dan berseri, maka secara otomatis, kecantikan akan terpancar secara alami dari wajah anda, yang pastinya akan meningkatkan kepercayaan diri anda.<br /> <br /> <b>16. Menghilangkan tanda tanda penuaan, terutama pada wajah</b><br /> <br /> Masalah kecantikan lainnya yang sering menjadi perhatian dari para wanita adalah masalah penuaan atau aging. Biasanya,kondisi penuaan atau aging ini menunjukkan gejala – gejala “: <br /> Kulit terasa kering dan kasar <br /> Kulit berkerut <br /> Elastisitas dan kekanyalan kulit berkurang <br /> <br /> Dengan menggunakan minyak zaitun, maka anda dapat mencegah munculnya tanda-tanda penuaan yang muncul pada diri anda. Ada dua cara memanfaatkan minyak zaitun untuk mencegah penuaan, yaitu : <br /> Mengoleskan pada bagian kulit yang mengalami gejala penuaan <br /> Menambahkan minyak zaitun dalam menu makanan sehari –hari. <br /> <br /> <b>17. Menghilangkan kantung mata</b><br /> <br /> Minyak zaitun juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk menghilangkan kantung mata. Kantung mata sangatlah berpengaruh terhadap kecantikan anda, karena sulit untuk dikamuflase atau ditutupi dengan menggunakan make up. Namun dengan mengoleskan minyak zaitun secara teratur, maka kantung mata akan dapat hilang dengan baik, dan mengembalikan pancaran kecantikan anda.<br /> <br /> <b>18. Tabir surya</b><br /> <br /> Sinar ultraviolet sangatlah berbahaya apabila sering bersentuhan dengan klit. Paparan radiasi dari sinar ultraviolet ini dapat menimbulkan berbagai gangguan kulit, seperti : <br /> <ul> <li>Kanker kuli </li> <li>Iritasi kulit </li> <li>Kulit menghitam dan gosong </li> <li>Kulit terbakar </li> </ul> Anda dapat memafaatkan minyak zaitun untuk menjadi tabir surya. Dengan mengandaakan tabir surya dari minyak zaitun, Maka anda akan terhindar dari bahaya sinar ultraviolet yang mengancam kecantikan kulit anda.<br /> <br /> <b>19. Mengatasi wajah berminyak</b><br /> <br /> Manfaat minyak zaitun untuk kecantikan juga dapat digunakan untuk mengatasi kondisi wajah yang berminyak. Dengan terkontrolnya kadar minyak pada wajah, maka pastinya kecantikan anda akan terpancar dengan indah dan juga alami.<br /> <br /> <b>20. Merawat dan menjaga kesehatan rambut</b><br /> <br /> Minyak zaitun juga sering dimanfaatkan untuk merawat dan menjaga kesehatan rambut anda. Rambut yang sering diistilahkan sebagai mahkota, merupakan salah satu hal yang dapat memancarkan kecantikan. Ini adalah beberapa manfaat minyak zaitun untuk kecantikan rambut : <br /> <ul> <li>Membuat rambut berkilau secara alami </li> <li>Mencegah munculnya ketombe dan kutu rambut </li> <li>Mempercepat pertumbuhan rambut </li> <li>Mencegah rambut rontok </li> <li>Mencegah rambut bercabang. </li> </ul> <b>21. Sebagai bahan dalam metode diet dan pembentukan badan</b><br /> <br /> Cantik tidak hanya dapat dilihat dari kondisi kulit dan rambut yang sehat, namun juga dilihat dari kondisi tubuh yang sehat, fit dan selalu segar bugar. Kondisi badan yang fit dan bugar ini dipengaruhi oleh pola makan atau pola diet seseorang. Dengan menambahkan minyak zaitun dalam pola diet anda, maka anda akan mengurangi asupan lemak dan kolestrol jahat di dalam tubuh anda.<br /> <br /> Efeknya? Tubuh anda tidak akan mengalami obesitas, dan dapat terhindar dari berbagai macam penyakit, seperti : <br /> <ul> <li>Kolestrol </li> <li>Diabetes </li> <li>Penakit jantung </li> <li>Kanker </li> </ul> <b>22. Menyehatkan tubuh secara alami</b><br /> <br /> Tubuh yang sehat akan memancarkan kecantikannya secara alami. Dengan kondisi tubuh yang sehat, maka kecantikan dan aura yang terpancar dari tubuh anda akan menjadi lebih baik. Manfaat Minyak zaitun untuk kesehatan mampu membantu tubuh untuk memancarkan kecantikan alami dari tubuh anda.</div> <div> <br /></div> <div> Itulah tadi beberapa <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/">Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah dan Kesehatan</a></b> semoga informasi yang saya berikan dapat berguna dan menambah wawasan anda.<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /></div> </div>

Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah dan Kesehatan

Minyak zaitun adalah lemak atau minyak yang diperoleh dari hasil penggilingan buah pohon zaitun. Minyak yang berasal dari tanaman tradisional di wilayah Mediterania ini mengandung lemak, vitamin E, vitamin K, dan sedikit sekali zat besi. Minyak zaitun telah digunakan dalam berbagai keperluan seperti…

Read more »

Resep Cara Membuat Kue Lapis Legit Lezat

Kue lapis merupakan salah satu jenis kue basah yang paling banyak digemari oleh semua orang. Sebenarnya kue lapis sendiri terdiri dari 2 macam, yaitu kue lapis yang terbuat dari tepung beras dan kue lapis legit yang enak dan gurih.<br /> <br /> Cara membuat kue lapis ini hampir sama, yang membedakannya hanya terletak pada bahan dan ketelatenan saja. Bagi sahabat yang suka menyantap kue ini, dan ingin mengetahui resep kue lapis legit yang enak dan lezat, ikuti terus selengkapnya dalam artikel kali ini.<br /> <br /> Cara membuat kue lapis legit ini membutuhkan sedikit ketelitian dalam membuatnya, karena kue ini terdiri dari 3 lapisan yang setiap lapisnya dimasak dengan cara yang berbeda. Untuk itu bagi sahabat Cantikinfo yang ingin mencoba membuat kue lapis legit sendiri di rumah, silahkan lihat caranya <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/2017/01/resep-kue-lapis-legit-lezat.html">Resep Cara Membuat Kue Lapis Legit Lezat </a></b>dibawah ini.<br /> <div> <h3> Cara membuat kue lapis legit yang enak</h3> <div> Bahan-bahan yang dibuutuhkan : </div> <div> <br /> <ul> <li>350 gram gula pasir halus </li> <li>30 butir telur ayam, ambil kuningnya saja </li> <li>½ Kg Mentega Butter atau campuran antara Mentega (300 gram) dan Margarin (200 gram) </li> <li>100 gram tepung terigu </li> <li>½ sdt vanili bubuk </li> <li>¼ Kaleng susu kental manis </li> <li>1 sdm bumbu lapis legit (spekkoek) </li> </ul> <b>Cara membuat Kue Lapis Legit Spesial</b><br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2SQVKsBr-Rjz1B4gGDwgPfqA0xcpdnEVxxA2s3mKJq0-K4A1wo8Anfqbjo7JGTiT-YH5x6UHFkvgRtLyKyZpbtsZVwAuPBiC-ZcIZIw7G7GbI_CCa5X59vuMtANCwnozryUfCOiicJgqD/s1600/unduhan+%25284%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Resep Cara Membuat Kue Lapis Legit Lezat" border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2SQVKsBr-Rjz1B4gGDwgPfqA0xcpdnEVxxA2s3mKJq0-K4A1wo8Anfqbjo7JGTiT-YH5x6UHFkvgRtLyKyZpbtsZVwAuPBiC-ZcIZIw7G7GbI_CCa5X59vuMtANCwnozryUfCOiicJgqD/s1600/unduhan+%25284%2529.jpg" title="Resep Cara Membuat Kue Lapis Legit Lezat" /></a></div> <br /> <br /> 1. Campurkan tepung terigu dengan 1 sendok makan spekkoek, ayak dan sisihkan<br /> <br /> 2. Siapkan loyang bujur sangkar uk. 22 x 22 cm, alas dengan kertas minyak lalu oles pakai mentega dan taburi tepung dan sisihkan<br /> <br /> 3. Kocok mentega butter dengan bantuan mixer sampai mengembang (warna lebih muda), campurkan susu kental manis lalu aduk rata,dan sisihkan.<br /> <br /> 4. Di tempat terpisah, kocok gula pasir halus, kuning telur dan vanili sampai mengembang dan masukkan sedikit demi sedikit adonan mentega sambil terus diaduk lalu tambahkan tepung terigu dari point 1 diatas dan aduk hingga rata<br /> <br /> 5. Siapkan open hingga suhunya 160 derajat.<br /> <br /> 6. Sementara itu ambil 4 sendok makan adonan ke loyang yang sudah dipersiapkan, ratakan hingga membuat satu lapisan kue.<br /> <br /> 7. Panggang menggunakan api kecil, gunakan api dari atas hingga berwarna kecoklatan<br /> <br /> 8. Keluarkan dari pemanggang dan olesi dengan sedikit mentega, ulangi langkah diatas hingga membentuk lapisan baru, teruskan sampai adonan habis.<br /> <br /> 9. Pada adonan terakhir, panggang dengan api atas bawah sekitar 10 menit sampai matangnya merata. lalu Angkat dan dinginkan.<br /> <br /> 10. Siap untuk disajikan.</div> <div> <br /></div> <div> Itulah tadi <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/">Resep Cara Membuat Kue Lapis Legit Lezat</a></b> semoga bermanfaat untuk anda.</div> </div>

Resep Cara Membuat Kue Lapis Legit Lezat

Kue lapis merupakan salah satu jenis kue basah yang paling banyak digemari oleh semua orang. Sebenarnya kue lapis sendiri terdiri dari 2 macam, yaitu kue lapis yang terbuat dari tepung beras dan kue lapis legit yang enak dan gurih. Cara membuat kue lapis ini hampir sama, yang membedakannya hanya ter…

Read more »

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Jeruk nipis biasanya hanya digunakan untuk bumbu dapur, menyegarkan masakan atau menghilangkan rasa amis pada daging. Jeruk nipis juga bisa digunakan untuk mengobati anda saat batuk. Selain kegunaan itu, buah yang kecil ukurannya ini juga bermanfaat untuk kecantikan. Jeruk nipis ini ternyata baik sekali untuk kesehatan wajah anda. Apa sajakah kegunaan jeruk nipis? Berikut <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/2017/01/manfaat-jeruk-nipis-kesehatan-kecantikan.html">Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan dan Kecantikan</a></b><br /><br /><h3> Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan</h3> <br /><b> 1. Pencernaan</b><br /> <br /> <div> Jeruk nipis memiliki aroma yang membuat mulut menghasilkan air lir dan ini benar-benar membantu pencernaan utama. Keasaman alami akan memecah molekul makro makanan. Kemudian flavonoid senyawa yang ditemukan dalam minyak wangi yang diekstrak dari jeruk nipis, merangsang sistem pencernaan dan meningkatkan sekresi cairan pencernaan, empedu dan asam. Flavonoid juga merangsang gerak peristaltik.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhT_RnmMHtsF1M5dYelEO10hxxHo-zYfDxF6c-d3gQDhiYHDXum2aBYdXZwIX1_lG9skpdZ0R7Kn1uYn4zVct2PpBNa8Dte1xTKeO2dKPhWhsvWKiHnOZWBYbXLz5U_PDreG5Wo4hi0CF_J/s1600/unduhan+%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan dan Kecantikan" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhT_RnmMHtsF1M5dYelEO10hxxHo-zYfDxF6c-d3gQDhiYHDXum2aBYdXZwIX1_lG9skpdZ0R7Kn1uYn4zVct2PpBNa8Dte1xTKeO2dKPhWhsvWKiHnOZWBYbXLz5U_PDreG5Wo4hi0CF_J/s1600/unduhan+%25282%2529.jpg" title="Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan dan Kecantikan" /></a></div> <br /> <br /> <b>2. Diabetes</b><br /> <br /> Menurut American Diabetes Association, jeruk nipis dan buah jeruk lainnya dianggap sebagai makanan super untuk diabetes. Terutama, serat larut yang tinggi ditemukan dalam jeruk nipis membuat bantuan makanan yang ideal untuk membantu mengatur penyerapan tubuh dari gula ke dalam aliran darah, mengurangi terjadinya lonjakan gula darah yang merupakan risiko serius untuk pasien diabetes.<br /> <br /> <b>3. Penyakit Jantung</b><br /> <br /> Serat larut yang sama dapat membantu penderita diabetes, juga menjaga kadar gula darah. Membuat tekanan darah juga lebih rendah dan menghilangkan keberadaan kolesterol LDL (kolesterol “buruk”). Selanjutnya, serat larut dapat mengurangi peradangan pada pembuluh darah, yang merupakan tindakan pencegahan yang dikenal terhadap penyakit jantung, serangan jantung, dan stroke.<br /> <br /> <b>4. Gangguan Pernapasan</b><br /> <br /> Minyak flavonoid yang diekstrak dari jeruk nipis secara luas digunakan dalam obat-obatan anti-kongestif seperti balm, alat penguap, dan inhaler karena adanya kaempferol. Hanya dengan menghirup aromanya, dapat membantu mengatasi rasa sesak dan mual.<br /> <br /> <b>5. Radang Sendi</b><br /> <br /> Salah satu dari banyak penyebab radang sendi adalah kelebihan asam urat yang menumpuk di tubuh. Asam urat adalah salah satu produk limbah yang buang air kecil yang normal akan membersihkan tubuh. Tapi sayangnya, bila terlalu banyak itu bisa membuat rasa sakit dan peradangan dari arthritis bahkan lebih buruk. Asam sitrat ditemukan dalam buah jeruk seperti jeruk nipis adalah pelarut dimana asam urat dapat larut, meningkatkan jumlah yang dieliminasi dalam urin. Buah jeruk pada umumnya memiliki sifat anti inflamasi, dan dapat digunakan untuk sejumlah isu peradangan.<br /> <br /> <b>6. Demam</b><br /> <br /> Jika seseorang menderita demam, air jeruk nipis dapat menjadi obat alternatif. Buah jeruk pada umumnya mampu mengurangi dan demam sangat tinggi, pasien harus mengkonsumsi jus lemon dan air. Namun, jika demam ringan sampai sedang, jus buah lainnya, terutama jus jeruk seperti jeruk nipis, dapat diberikan untuk mengatasi demam kembali menurun. Vitamin C, ditemukan dalam konsentrasi tinggi dalam buah jeruk, secara alami menurunkan suhu tubuh.<br /> <br /> <b>7. Asam Urat</b><br /> <br /> Ada 2 penyebab utama asam urat. Sumber pertama adalah akumulasi radikal bebas dalam tubuh dan yang kedua adalah akumulasi racun dalam tubuh, asam urat terutama. Jeruk nipis dapat membantu mencegah kedua penyebab ini. Ini adalah sumber antioksidan dan pendetoks (vitamin-C & Flavonoid) yang mengurangi jumlah radikal bebas serta detoksifikasi tubuh.<br /> <br /> <b>8. Gangguan kemih</b><br /> <br /> Kandungan kalium yang tinggi dari jeruk nipis sangat efektif dalam menghilangkan zat beracun dan endapan yang bisa disimpan di ginjal dan kandung kemih. Sifat disinfektan jeruk nipis juga membantu menyembuhkan infeksi pada sistem kemih. Selain itu, dapat membersihkan penyumbatan air seni yang dapat berasal dari endapan kalsium dalam saluran kemih.<br /> <br /> <b>9. Anti Kanker</b><br /> <br /> Jeruk nipis merupakan buah yang kaya akan kandungan zat anti kanker yaitu flavonoid yang berperan membunuh dan mencegah kerusakan sel. Jadi tidak ada salahnya jika anda mencoba mengkonsumsi jeruk nipis secara rutin untuk mendapatkan hasil terbaik.<br /> <br /> <b>10. Meningkatkan kemampuan imun saat cuaca ekstrim</b><br /> <br /> Musim dingin adalah waktu yang paling rentan membuat tubuh terserang penyakit seperti dingin dan batuk. Vitamin C di dalam jeruk nipis bisa menjadi solusi tepat untuk membantu Anda terjaga dari serangan penyakit musiman, kandungan antioksidan berupa flavonoid akan membantu menumpas virus agar tubuh kembali fit di cuaca ekstrim.<br /> <br /> <b>11. Menyeimbangkan pH Balance tubuh</b><br /> <br /> pH adalah ukuran keseimbangan asam dan basa di dala tubuh, kondisi basa (alkali) menunjukkan tubuh dalam kondisi sehat atau positif sedangkan asam atau acid menunjukkan tubuh dalam kondisi kurang sehat atau negatif.<br /> <br /> <b>12. Memperbaiki kesalahan saluran cerna</b><br /> <br /> Penyakit ringan yang berhubungan dengan sistem pencernaan seperti sembelit dan diare dapat diatasi dengan cara mengonsumsi air perasan jeruk nipis hangat. Kebiasaan ini akan membuat usus bergerak dengan baik untuk melancarkan buang air besar dan menjaganya tetap stabil.<br /> <br /> <b>13. Melarutkan asam urat</b><br /> <br /> Jeruk nipis mampu melarutkan asam urat secara alami sehingga sering disebut sebagai obat asam urat herbal. Kehadiran asam sitrat-lah yang berkontribusi di sini. Jika Anda bermasalah dengan asam urat, setiap pagi dan sore hari minumlah segelas air perasan jeruk nipis untuk memperoleh manfaat dari jeruk nipis bagi kesehatan.<br /> <br /> <b>14. Mengobati masalah lambung seperti maag</b><br /> <br /> Di Amerika, banyak dokter yang menganjurkan penderita maag untuk melakukan pengobatan herbal ringan dengan konsumsi jeruk lemon sebagai obat komplementer maag yang banyak membuktikan hasil baik dari segerombol penderita.<br /> <br /> <b>15. Meningkatkan daya penglihatan</b><br /> <br /> Kandungan antioksidan berupa vitamin C di dalam jeruk nipis mempunyai khasiat sebagai pelindung mata dari kerusakan, degenerasi, dan penuaan. Sedangkan flavonoid-nya memberi perlindungan terhadap mata dari iritasi dan infeksi. Fungsi lain dari jeruk nipis adalah obat sakit kepala akibat ketegangan mata, caranya dengan meminum air perasan jeruk. <br /> <br /> <b>16. Mencegah kanker</b><br /> Jeruk nipis merupakan agen anti kanker yang dapat menurunkan risiko sebagian jenis kanker seperti leukimia, lambung, dan usus besar. Kemampuan dalam menumpas sel kanker tersebut ada karena kandungan liminoid dalam jeruk nipis yang juga berperan ketika menangkal radikal bebas dari dalam tubuh seperti aktivitas teh hijau.<br /> <br /> <b>17. Membunuh cacing dalam usus</b><br /> <br /> Usus yang dijadikan hunian oleh cacing akan bermasalah. Anda bisa membunuh sekaligus mengeluarkan cacing dengan cara membiarkannya berkelahi dengan campuran air jeruk nipis dan air kelapa muda. Dalam sehari Anda bisa mengonsumsi 3 kali pada jeda waktu yang sama dari pagi hingga malam.<br /> <br /> <b>18. Membunuh bakteri</b><br /> <br /> Manfaat jeruk nipis selain membunuh cacing adalah membasmi bakteri yang memengaruhi kondisi kesehatan seseorang. Jenis penyakit yang bakteri penyebabnya mampu diatasi oleh jeruk nipis adalah malaria, kolera, tipes, dan difteri. <br /> <br /> <b>19. Menguatkan pembuluh darah</b><br /> <br /> Sebagai buah yang kaya akan vitamin C membuat jeruk nipis memiliki daya desinfektan dan anti-toksin yang kuat terhadap racun mikroba. Vitamin C juga membantu memperkuat pembuluh darah agar tidak mudah rapuh atau patah sehingga menyebabkan pendarahan kecil.<br /> <br /> <h3> Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kecantikan </h3> <br /> <br /> <ol> <li>Dapat memutihkan kulit wajah</li> <li>Dapat membersihkan kulit wajah yang kusam</li> <li>Dapat menghaluskan kulit wajah yang kasar</li> <li>Dapat mengangkat sel kulit mati</li> <li>Dapat mengatasi kulit berminyak</li> <li>Dapat menghilangkan jerawat</li> <li>Dapat menghilangkan komedo</li> <li>Dapat menyamarkan noda dan bintik hitam</li> <li>Dapat menghilangkan tanda-tanda penuaan</li> <li>Dapat mengencangkan kulit wajah</li> <li>Dapat mengangkat sisa-sisa kosmetik yang menempel</li> <li>Dapat menetralisir racun-racun di dalam kulit wajah akibat dari penggunaan kosmetik dan masih banyak lagi manfaat-manfaat lainnya.</li> </ol> <div> Itulah tadi sedikit informasi yang bisa saya berikan tentang <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/">Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan dan Kecantikan</a></b> semoga bermanfaat dan menambah wawasan anda.</div> <br /> <br /> <br /> <br /></div>

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Jeruk nipis biasanya hanya digunakan untuk bumbu dapur, menyegarkan masakan atau menghilangkan rasa amis pada daging. Jeruk nipis juga bisa digunakan untuk mengobati anda saat batuk. Selain kegunaan itu, buah yang kecil ukurannya ini juga bermanfaat untuk kecantikan. Jeruk nipis ini ternyata baik se…

Read more »

20 Tips Alami Memutihkan Wajah dengan Cepat

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> Banyak dari kita yang memiliki wajah gelap, sebagai wanita wajah yang gelap memang sedikit menaganggu dan membuat kita tidak percaya diri. Memiliki wajah putih, bersih dan bercahaya merupakan keinginan setiap orang, tetapi hal ini hanya dapat dimiliki oleh seseorang yang mau melakukan perawatan secara rutin dan teratur. Oleh karena itu, banyak orang yang selalu rutin untuk melakukan perawatan secara rutin setiap minggunya kesalon kecantikan. Namun cara tersebut biasanya hanya dilakukan oleh sebagian orang, karena pergi kesalon kecantikan memerlukan biaya yang cukup mahal.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh970p-2fdQZ63F2pDzOY_FkbukesDHh3KYoSRkur1jXrBenUNQxoHdfO3aUNjxAn6dWywcOcZ4qoo3xstvLBfxiYZ74u3XD2IhHMsCPH2f27V8uanvJQhSl_vKUNzVRfK2mnE4qLJpTq-D/s1600/images+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="20 Tips Alami Memutihkan Wajah dengan Cepat " border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh970p-2fdQZ63F2pDzOY_FkbukesDHh3KYoSRkur1jXrBenUNQxoHdfO3aUNjxAn6dWywcOcZ4qoo3xstvLBfxiYZ74u3XD2IhHMsCPH2f27V8uanvJQhSl_vKUNzVRfK2mnE4qLJpTq-D/s1600/images+%25281%2529.jpg" title="20 Tips Alami Memutihkan Wajah dengan Cepat " /></a></div> <br /> <br /> Namun masih ada solusi untuk melakukan perawatan kecantikan dengan melakukannya dirumah, walaupun dilakukan dirumah mereka tetap harus membeli produk-produk kecantikan yang harganya pun masih terbilang mahal untuk produk yang berkualitas.<br /> <br /> Lalu, apakah ada cara alami memutihkan wajah untuk melakukan perawatan wajah agar tampak putih dan bersih dengan cepat? Tentu ada bahkan dalam satu minggu kulit wajah anda akan tampak lebih putih dan bersih.Bagaimana caranya ? simak informasinya berikut ini, <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/2017/01/tips-alami-memutihkan-wajah-cepat.html">20 Tips Alami Memutihkan Wajah dengan Cepat </a></b><br /> <br /> <b>1. Kulit jeruk</b><br /> <br /> Tahukah anda bahwa kulit jeruk mengandung lebih banyak Vitamin C daripada daging buahnya. Vitamin C adalah antioksidan yang berperan penting dalam memperbaiki kerusakan kulit yang disebabkan oleh radikal bebas. Vitamin C pada jeruk juga merupakan agen bleaching alami yang dapat menghilangkan kekusaman akibat terpapar sinar matahari.<br /> <b><br />2. Lidah Buaya</b><br /> <br /> Lidah buaya mengandung aloesin, suatu zat yang dapat menghambat pembentukan melanin yang menyebabkan kulit menjadi gelap. Itulah mengapa lidah buaya banyak ditemukan dalam produk – produk kecantikan.<br /> <br /> <b>3. Lemon</b><br /> <br /> Lemon memiliki aroma segar yang disukai banyak orang. Vitamin C dan asam alpha hidroksi dalam lemon mampu menangkal radikal bebas penyebab kulit kusam. Selain itu, lemon dikenal sebagai agen bleaching alami yang dapat mengangkat sel kulit mati dan menghilangkan kekusaman terutama yang disebabkan oleh sinar matahari. Untuk mendapatkan kulit wajah yang putih dan berseri, <br /> <br /> <b>4. Yogurt</b><br /> <br /> Yogurt merupakan bahan alami yang tidak diragukan lagi manfaatnya dalam hal merawat maupun mencerahkan kulit wajah anda. Vitamin B5 yang terkandung dalam yogurt bermanfaat menyamarkan bintik-bintik hitam akibat jerawat dan juga berperan dalam mencerahkan kulit wajah anda. Tidak hanya itu, asam laktat dan kalsium yang terkandung dalam yogurt berperan penting dalam melembabkan kulit wajah anda dan menjaganya agar tetap sehat dan terawat.<br /> <br /> <b>5. Pepaya</b><br /> <br /> <div> Pepaya kaya akan enzim papain yang dapat membantu regenerasi kulit. Vitamin A, C, dan E yang merupakan antioksidan dalam buah pepaya juga mampu menutrisi dan melembabkan kulit. Pepaya merupakan tabir surya alami yang dapat menghambat pigmentasi kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Pepaya dapat dikonsumsi secara langsung untuk mencerahkan kulit atau dibuat menjadi masker<br /> <br /> <b>6. Madu</b><br /> <br /> Madu adalah pelembab dan antibiotik alami kulit yang sekaligus dapat mencerahkan wajah dan mengangkat sel kulit mati. Madu juga dapat menghilangkan bekas jerawat dan tanda – tanda penuaan pada kulit.<br /> <b><br />7. Ketimun</b><br /> <br /> Ketimun memiliki banyak manfaat bagi kulit. Ketimun mengandung vitamin dan mineral penting yang dapat digunakan untuk mengatasi kekusaman kulit. Ketimun juga dapat menghambat pigmentasi kulit, menghilangkan bekas jerawat dan lingkar hitam disekitar wajah.<br /> <br /> <b>8. Cuka Apel</b><br /> <br /> Banyak orang yang tidak tahan dengan aroma asam yang kuat dari cuka apel. Tapi siapa sangka asam yang terkandung dalam apel dapat membantu regenerasi kulit yang baru dan mengikis sel kulit mati. Cuka apel juga dapat mengurangi minyak berlebih dan mengurangi peradangan pada kulit. Untuk mencerahkan kulit anda dapat membuat toner dari cuka apel<br /> <br /> <b>9. Masker Alpukat dan Madu</b><br /> <br /> Alpukat mengandung banyak nutrisi yang dapat melindungi kulit dari radiasi sinar matahari. Selain itu, alpukat juga mampu melembabkan dan menghaluskan kulit. Sementara madu adalah bahan alami lain yang sangat baik untuk kulit. Masker alpukat dan madu adalah salah satu kombinasi yang tepat untuk mendapatkan kulit putih dan cerah seperti yang anda idam-idamkan.<br /> <br /> <b>10. Tomat</b><br /> <br /> Tomat yang biasa kita temui di dapur ternyata berkhasiat untuk mencerahkan kulit wajah dan dapat pula digunakan untuk menghilangkan jerawat. Lycopene, senyawa antioksidan yang terkandung dalam tomat terbukti dapat menangkal radikal bebas dan melindungi kulit dari radiasi sinar matahari. Lycopene juga dapat menutrisi kulit dan membuatnya cerah berseri. Untuk mendapatkan manfaatnya, anda dapat membuat masker dari tomat dan mengaplikasikannya pada wajah secara langsung.</div> <div> <br /> <b> 11. Kentang</b><br /> <br /> Untuk urusan merawat dan memutihkan kulit wajah, anda bisa mengandalkan kentang. Antioksidan yang terkandung di dalamnya berperan penting dalam menyamarkan flek/ bintik hitam yang menyebabkan kulit wajah terlihat kusam. Selain itu, kandungan lain yang terdapat pada kentang juga berperan sebagai pencerah wajah kusam yang diakibatkan oleh flek hitam maupun minyak berlebih.</div> <div> <b><br /> 12. Susu</b><br /> <br /> Seperti yang anda tahu bahwa susu mempunyai jutaan manfaat, tak terkecuali dalam bidang kecantikan. Vitamin D yang terkandung dalam susu berfungsi meningkatkan produksi kolagen dan menyamarkan kerutan pada wajah anda. Sementara vitamin B6 yang terkandung di dalam susu berperan merawat dan menjaga kulit wajah anda agar tetap lembab dan sehat.</div> <div> <b><br /> 13. Bengkoang</b><br /> Bengkoang mengandung vitamin C dan B1 yang dapat membantu memutihkan dan mencerahkan kulit. Oleh sebab itu, banyak produk pemutih kulit di pasaran yang menggunakan bengkoang sebagai bahan utama.</div> <div> <b><br /> 14. Teh Hijau</b><br /> <br /> Teh hijau mengandung antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas penyebab kulit kusam. Teh hijau juga dapat mempercepat regenerasi kulit dan mengangkat sel kulit mati.</div> <div> <b><br /> 15. Beras</b><br /> <br /> Asam ferulic dan allantoin yang terkandung dalam beras mampu melindungi kulit dari kerusakan sekaligus mencerahkannya. Ketika anda mencuci beras, jangan buang airnya. Tuang air beras pada sebuah wadah dan biarkan mengendap. Endapan yang terbentuk dari air cucian beras dapat digunakan sebagai masker wajah.</div> <div> <br /> <b> 16. Minyak Zaitun</b></div> <div> Anda juga bisa mencoba khasiat dari minyak zaitun. Minyak zaitun sangat berguna untuk menghilangkan flek hitam dan membersihkan sel-sel mati pada wajah anda, serta melembabkannya.</div> <div> <br /> <b> 17. Tepung Beras</b><br /> <br /> Dalam beras, mengandung tabir surya alami (Para Aminobenzoic Acid) yang meningkatkan kadar vitamin C dalam kulit. Selain itu beras mengandung asam ferulic, anti-oksidan dan vitamin E dan C. Semuanya ini sangat penting untuk hydrating dan melindungi kulit dari racun berbahaya.</div> <div> <br /> <b> 18. Minyak Almond</b><br /> <br /> Minyak almond mengandung senyawa asam lemak tak jenuh, pitosterol, mineral dan vitamin E, B2, B6, PP (juga disebut niacin atau vitamin B3). Niacinamide adalah bentuk aktif niasin yang membantu meringankan pigmentasi kulit yang tidak diinginkan. Minyak almond membantu mencerahkan, secara efektif menghilangkan noda di wajah, mencegah pembentukan keriput dan membuat kulit bersinar.</div> <div> <br /> <b> 19. Ekstra Biji Anggur</b><br /> <br /> Ekstrak biji anggur kaya akan antioksidan, vitamin dan mineral. Biji anggur juga memiliki sifat anti bakteri dan anti jamur. Hal ini membantu dalam menjaga kesehatan keseluruhan kulit dan membuat kulit lebih sehat dan cerah.<br /> <br /> <b>20. Strawberry dan Susu</b><br /> <br /> Strawberry mengandung asam ellagic yang sangat efektif untuk mengobati bekas jerawat dan noda hitam serta mengurangi kerusakan kulit yang disebabkan oleh sinar UV yang berbahaya. Strawberry juga kaya vitamin C dan asam folat, yang membantu regenerasi sel kulit baru dan meningkatkan produksi kolagen.</div> <div> <br /></div> <div> Itulah tadi informasi yang bisa saya berikan tentang <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/">20 Tips Alami Memutihkan Wajah dengan Cepat </a></b>semoga bermanfaat dan menambah wawasan anda.<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /></div>

20 Tips Alami Memutihkan Wajah dengan Cepat

Banyak dari kita yang memiliki wajah gelap, sebagai wanita wajah yang gelap memang sedikit menaganggu dan membuat kita tidak percaya diri. Memiliki wajah putih, bersih dan bercahaya merupakan keinginan setiap orang, tetapi hal ini hanya dapat dimiliki oleh seseorang yang mau melakukan perawatan sec…

Read more »

8 Tips Cantik alami Luar Dalam

Hai gengs, sebagai cewe tampil cantik itu adalah hal yang wajib apalagi kalau kita mau berpergian pasti kita selalu ribet agar kita bisa terlihat cantik, biasa kaum wanita.. semua harus terlihat perfect tanpa kurang suatu apapun. Bukan Cuma itu saja saat mau ke sekolah kita pun harus terlihat cantik, bagaimana kita bisa terlihat menarik walaupun menggunakan seragam sekolah, dan bagaimana kita bisa terlihat pas dengan penampilan kita, namun kadang kita juga berfikir bagaimana sih biar cantik alami tanpa make up.<br /> Banyak dari kita yang belum tahu apalagi kalau cantik alami ala korea. Pasti banyak deh yang belum tahu, nah kali ini gengs kita akan bahas bagaimana cara <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/2017/01/tips-cantik-alami-luar-dalam.html">8 Tips Cantik alami Luar Dalam</a></b> untuk lebih lengkapnya silahkan baca disini.<br /> <div> <br /> <b>1. Rajin mandi dan minum air putih </b><br /> <br /> Dengan mandi secara teratur tentu bisa membuat kulit tampak bersih dan segar. Selain itu dapat meningkatkan semangat. Dan dengan Minum air putih secara teratur pun ternyata bisa menjaga kesehatan dan kelembababan kulit kita lo.<br /> <br /> <b>2. Rajin merawat kulit wajah </b><br /> <br /> Mencuci muka dua kali sehari dengan menggunakan susu pembersih ataupun facial foam yang tepat untuk kulit wajah kita, bisa membuat kulit kita menjadi putih berseri. Kalau gak percaya coba buktikan sendiri.<br /> <br /> <b>3. Menjaga kelembaban dan kehalusan kulit</b><br /> <b><br /></b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0v3PCUacC1eGHZatWzGzvko1C4PydBQq4xviKXArHcFHruUDC5su2FlUakM0Cg34m-VOUcV7VHOiyzAj-u3g1_o1Y8Xc3NPVPNyz5de1OeR-Id46zrL0UGkmavN61Dg_J5SPz01nfZTF4/s1600/unduhan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="8 Tips Cantik alami Luar Dalam" border="0" data-original-height="183" data-original-width="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0v3PCUacC1eGHZatWzGzvko1C4PydBQq4xviKXArHcFHruUDC5su2FlUakM0Cg34m-VOUcV7VHOiyzAj-u3g1_o1Y8Xc3NPVPNyz5de1OeR-Id46zrL0UGkmavN61Dg_J5SPz01nfZTF4/s1600/unduhan.jpg" title="8 Tips Cantik alami Luar Dalam" /></a></div> <b><br /></b> <br /> Kita bisa menjaga kelembaban dan kehalusan kulit kita dengan mengkonsumsi ikan salmon dan walnut, dan juga bisa makan makanan yang mengandung vitamin A, C, dan E, agar kulit tetap halus dan awet muda.<br /> <br /> <b>4. Menjaga elastisitas kulit</b><br /> <br /> Untuk menjaga elastisitas kulit, kita bisa mengkonsumsi makanan yang mengandung selenium, contohnya seperti gandum, asparagus, kuning telur, ayam, tomat, dan bawang Bombay.<br /> <br /> <b>5. Menghilangkan selulit</b><br /> <br /> Selulit pasti sangat mempengaruhi kecantikan, karena adanya selulit membuat kulit tidak indah dipandang, oleh sebab itu kita harus menghilangkan selulit yang ada di kulit kita. Daun saga, bunga mawar dan rosemary bisa digunakan untuk menghilangkan selulit.<br /> <br /> <b>6. Konsumsi kacang-kacangan</b><br /> Dengan mengkonsumsi kacang-kacangan kulit kita menjadi kencang dan tidak kendor, karena kacang mengandung protein yang dapat membuat kulit kita tetap kencang.<br /> <br /> <b>7. Olahraga</b><br /> <br /> Dengan berolahraga secara rutin, kita akan menerapkan hidup sehat dan bugar dengan begitu kulit pun akan ikut sehat. Kulit yang sehat akan pastinya akan memancarkan kecantikan alami kita.<br /> <br /> <b>8. Gunakan bahan alami</b><br /> <br /> Ada banyak bahan alami yang dapat digunakan untuk mendapatkan wajah cantik. Bahan alami yang kita gunakan tidak memiliki efek samping. Contoh bahan alami yang sering digunakan untuk merawat wajah antara lain, telur, bengkoang, jeruk nipis, madu, dan lain sebagainya.<br /> <br /> Itulah tadi sedikit informasi <b><a href="http://nanaaykac.blogspot.com/">8 Tips Cantik alami Luar Dalam</a></b> yang bisa saya berikan, semoga bermanfaat dan bisa di terapkan dalam kehidupan sehari-hari.</div>

8 Tips Cantik alami Luar Dalam

Hai gengs, sebagai cewe tampil cantik itu adalah hal yang wajib apalagi kalau kita mau berpergian pasti kita selalu ribet agar kita bisa terlihat cantik, biasa kaum wanita.. semua harus terlihat perfect tanpa kurang suatu apapun. Bukan Cuma itu saja saat mau ke sekolah kita pun harus terlihat cantik…

Read more »